牛肉の棒

グラムcalkcal
10 g 55000 カロリー 55 キロカロリー
25 g 137500 カロリー 137.5 キロカロリー
50 g 275000 カロリー 275 キロカロリー
100 g 550000 カロリー 550 キロカロリー
250 g 1375000 カロリー 1375 キロカロリー
500 g 2750000 カロリー 2750 キロカロリー
1000 g 5500000 カロリー 5500 キロカロリー


100 グラム 牛肉の棒 = 550 キロカロリー

21.5g タンパク質 49.6g 脂肪 5.4g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質21.5 g
総脂質 (脂肪)49.6 g
違いによる炭水化物5.4 g
その他
4.4 g
エネルギー
エネルギー550 kcal
19.1 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州68 mg
鉄、Fe3.4 mg
マグネシウム Mg21 mg
リン、P180 mg
カリウム、K257 mg
ナトリウム Na1531 mg
亜鉛、亜鉛2.42 mg
銅、銅0.13 mg
マンガン Mn0.086 mg
ビタミン
ビタミン A、IU250 IU
ビタミン A は、レイ13 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C6.8 mg
チアミン0.141 mg
リボフラビン0.436 mg
ナイアシン4.54 mg
パントテン酸0.328 mg
ビタミン B 60.205 mg
ビタミン B 121 mcg
コレステロール133 mg
脂肪酸は、総飽和20.8 g
総一価不飽和脂肪酸20.47 g
合計多価不飽和脂肪酸4.42 g
アミノ酸
トリプトファン0.184 g
スレオニン0.832 g
イソロイシン0.818 g
ロイシン1.473 g
リジン1.518 g
メチオニン0.454 g
シスチン0.291 g
フェニルアラニン0.801 g
チロシン0.596 g
バリン0.95 g
アルギニン1.522 g
ヒスチジン0.53 g
アラニン1.47 g
アスパラギン酸1.979 g
グルタミン酸3.037 g
グリシン2.16 g
プロリン1.463 g
セリン0.894 g
カロチン、ベータ版150 mcg