サルシファイ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8200 カロリー | 8.2 キロカロリー |
| 25 g | 20500 カロリー | 20.5 キロカロリー |
| 50 g | 41000 カロリー | 41 キロカロリー |
| 100 g | 82000 カロリー | 82 キロカロリー |
| 250 g | 205000 カロリー | 205 キロカロリー |
| 500 g | 410000 カロリー | 410 キロカロリー |
| 1000 g | 820000 カロリー | 820 キロカロリー |
100 グラム サルシファイ = 82 キロカロリー
3.3g タンパク質 0.2g 脂肪 18.6g 炭水化物 /100g
- サルシファイ, （野菜のカキ), 生カロリー · 82 kcal
タンパク質 · 3.3 g 脂肪 · 0.2 g 炭水化物 · 18.6 g - サルシファイ, 調理, ゆで, 排水, 塩でカロリー · 68 kcal
タンパク質 · 2.73 g 脂肪 · 0.17 g 炭水化物 · 15.36 g - サルシファイ, 調理, ゆで, 排水, 塩なしカロリー · 68 kcal
タンパク質 · 2.73 g 脂肪 · 0.17 g 炭水化物 · 15.36 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 3.3 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.2 g |
| 違いによる炭水化物 | 18.6 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.9 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 82 kcal |
| 水 | 77 g |
| 総食餌療法繊維 | 3.3 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 60 mg |
| 鉄、Fe | 0.7 mg |
| マグネシウム Mg | 23 mg |
| リン、P | 75 mg |
| カリウム、K | 380 mg |
| ナトリウム Na | 20 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.38 mg |
| 銅、銅 | 0.089 mg |
| マンガン Mn | 0.268 mg |
| セレン Se | 0.8 mcg |
| ビタミン | |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 8 mg |
| チアミン | 0.08 mg |
| リボフラビン | 0.22 mg |
| ナイアシン | 0.5 mg |
| パントテン酸 | 0.371 mg |
| ビタミン B 6 | 0.277 mg |
| 葉酸、合計 | 26 mcg |
| 葉酸食品 | 26 mcg |
| 葉酸、DFE | 26 mcg DFE |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| — | |