サラミ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39600 カロリー | 39.6 キロカロリー |
| 25 g | 99000 カロリー | 99 キロカロリー |
| 50 g | 198000 カロリー | 198 キロカロリー |
| 100 g | 396000 カロリー | 396 キロカロリー |
| 250 g | 990000 カロリー | 990 キロカロリー |
| 500 g | 1980000 カロリー | 1980 キロカロリー |
| 1000 g | 3960000 カロリー | 3960 キロカロリー |
100 グラム サラミ = 396 キロカロリー
15g タンパク質 30.5g 脂肪 15.4g 炭水化物 /100g
- サラミ, 豚肉, 牛肉, 以下のナトリウムカロリー · 396 kcal
タンパク質 · 15.01 g 脂肪 · 30.5 g 炭水化物 · 15.38 g - サラミ, 調理, 牛肉と豚肉カロリー · 336 kcal
タンパク質 · 21.85 g 脂肪 · 25.9 g 炭水化物 · 2.4 g - サラミ, 調理, 牛肉カロリー · 261 kcal
タンパク質 · 12.6 g 脂肪 · 22.2 g 炭水化物 · 1.9 g - サラミ, イタリア語, 豚肉と牛肉, 乾燥, スライス, 以下のナトリウム 50%カロリー · 350 kcal
タンパク質 · 21.8 g 脂肪 · 26.4 g 炭水化物 · 6.4 g - サラミ, イタリア語, 豚肉カロリー · 425 kcal
タンパク質 · 21.7 g 脂肪 · 37 g 炭水化物 · 1.2 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 15.01 g |
| 総脂質 (脂肪) | 30.5 g |
| 違いによる炭水化物 | 15.38 g |
| その他 | |
| 灰 | 5.37 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 396 kcal |
| 水 | 33.74 g |
| 総食餌療法繊維 | 0.2 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 94 mg |
| 鉄、Fe | 1.55 mg |
| マグネシウム Mg | 31 mg |
| リン、P | 272 mg |
| カリウム、K | 1372 mg |
| ナトリウム Na | 623 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 3.08 mg |
| 銅、銅 | 0.088 mg |
| マンガン Mn | 0.057 mg |
| セレン Se | 14.6 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 12 IU |
| レチノール | 4 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 4 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.7 mg |
| チアミン | 0.738 mg |
| リボフラビン | 0.336 mg |
| ナイアシン | 4.803 mg |
| パントテン酸 | 0.86 mg |
| ビタミン B 6 | 0.489 mg |
| 葉酸、合計 | 8 mcg |
| ビタミン B 12 | 1.76 mcg |
| 葉酸食品 | 8 mcg |
| 葉酸、DFE | 8 mcg DFE |
| コレステロール | 90 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 10.58 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 13.32 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 3.067 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.114 g |
| スレオニン | 0.521 g |
| イソロイシン | 0.675 g |
| ロイシン | 0.929 g |
| リジン | 1.107 g |
| メチオニン | 0.301 g |
| シスチン | 0.196 g |
| フェニルアラニン | 0.481 g |
| チロシン | 0.552 g |
| バリン | 0.668 g |
| アルギニン | 0.855 g |
| ヒスチジン | 0.359 g |
| アラニン | 0.88 g |
| アスパラギン酸 | 1.285 g |
| グルタミン酸 | 1.929 g |
| グリシン | 1.189 g |
| プロリン | 0.831 g |
| セリン | 0.537 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 6.21 g |
| フッ化物、F | 41.2 mcg |
| ビタミン D | 32 IU |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.8 mcg |