ゴレンシ

グラムcalkcal
10 g 3100 カロリー 3.1 キロカロリー
25 g 7750 カロリー 7.75 キロカロリー
50 g 15500 カロリー 15.5 キロカロリー
100 g 31000 カロリー 31 キロカロリー
250 g 77500 カロリー 77.5 キロカロリー
500 g 155000 カロリー 155 キロカロリー
1000 g 310000 カロリー 310 キロカロリー


100 グラム ゴレンシ = 31 キロカロリー

1g タンパク質 0.3g 脂肪 6.7g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質1.04 g
総脂質 (脂肪)0.33 g
違いによる炭水化物6.73 g
その他
0.52 g
エネルギー
エネルギー31 kcal
91.38 g
総食餌療法繊維2.8 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州3 mg
鉄、Fe0.08 mg
マグネシウム Mg10 mg
リン、P12 mg
カリウム、K133 mg
ナトリウム Na2 mg
亜鉛、亜鉛0.12 mg
銅、銅0.137 mg
マンガン Mn0.037 mg
セレン Se0.6 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU61 IU
ビタミン A は、レイ3 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C34.4 mg
チアミン0.014 mg
リボフラビン0.016 mg
ナイアシン0.367 mg
パントテン酸0.391 mg
ビタミン B 60.017 mg
葉酸、合計12 mcg
葉酸食品12 mcg
葉酸、DFE12 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和0.019 g
総一価不飽和脂肪酸0.03 g
合計多価不飽和脂肪酸0.184 g
アミノ酸
トリプトファン0.008 g
スレオニン0.044 g
イソロイシン0.044 g
ロイシン0.077 g
リジン0.077 g
メチオニン0.021 g
フェニルアラニン0.037 g
チロシン0.044 g
バリン0.05 g
アルギニン0.021 g
ヒスチジン0.008 g
アラニン0.071 g
アスパラギン酸0.098 g
グルタミン酸0.148 g
グリシン0.05 g
プロリン0.05 g
セリン0.083 g
砂糖、合計3.98 g
カロチン、ベータ版25 mcg
カロチン、α24 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.15 mg
ルテイン + ゼアキサンチン66 mcg
総コリン7.6 mg