クランベリー
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30800 カロリー | 30.8 キロカロリー |
| 25 g | 77000 カロリー | 77 キロカロリー |
| 50 g | 154000 カロリー | 154 キロカロリー |
| 100 g | 308000 カロリー | 308 キロカロリー |
| 250 g | 770000 カロリー | 770 キロカロリー |
| 500 g | 1540000 カロリー | 1540 キロカロリー |
| 1000 g | 3080000 カロリー | 3080 キロカロリー |
100 グラム クランベリー = 308 キロカロリー
0.1g タンパク質 1.4g 脂肪 82.4g 炭水化物 /100g
- クランベリー, 乾燥, 甘くカロリー · 308 kcal
タンパク質 · 0.07 g 脂肪 · 1.37 g 炭水化物 · 82.36 g - クランベリー, 野生, ブッシュ, Raw （アラスカ ネイティブ）カロリー · 55 kcal
タンパク質 · 1.1 g 脂肪 · 0.2 g 炭水化物 · 12.3 g - クランベリー, 生カロリー · 46 kcal
タンパク質 · 0.39 g 脂肪 · 0.13 g 炭水化物 · 12.2 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 0.07 g |
| 総脂質 (脂肪) | 1.37 g |
| 違いによる炭水化物 | 82.36 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.2 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 308 kcal |
| 水 | 16 g |
| 総食餌療法繊維 | 5.7 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 10 mg |
| 鉄、Fe | 0.53 mg |
| マグネシウム Mg | 5 mg |
| リン、P | 8 mg |
| カリウム、K | 40 mg |
| ナトリウム Na | 3 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.11 mg |
| 銅、銅 | 0.08 mg |
| マンガン Mn | 0.265 mg |
| セレン Se | 0.5 mcg |
| ビタミン | |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.2 mg |
| チアミン | 0.007 mg |
| リボフラビン | 0.016 mg |
| ナイアシン | 0.99 mg |
| パントテン酸 | 0.217 mg |
| ビタミン B 6 | 0.038 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.103 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.198 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.658 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 65 g |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 1.07 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 33 mcg |
| 総コリン | 4 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 3.8 mcg |