ガマ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 カロリー | 2.5 キロカロリー |
| 25 g | 6250 カロリー | 6.25 キロカロリー |
| 50 g | 12500 カロリー | 12.5 キロカロリー |
| 100 g | 25000 カロリー | 25 キロカロリー |
| 250 g | 62500 カロリー | 62.5 キロカロリー |
| 500 g | 125000 カロリー | 125 キロカロリー |
| 1000 g | 250000 カロリー | 250 キロカロリー |
100 グラム ガマ = 25 キロカロリー
1.2g タンパク質 0g 脂肪 5.1g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 1.18 g |
| 違いによる炭水化物 | 5.14 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.03 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 25 kcal |
| 水 | 92.65 g |
| 総食餌療法繊維 | 4.5 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 54 mg |
| 鉄、Fe | 0.91 mg |
| マグネシウム Mg | 63 mg |
| リン、P | 45 mg |
| カリウム、K | 309 mg |
| ナトリウム Na | 109 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.24 mg |
| 銅、銅 | 0.041 mg |
| マンガン Mn | 0.76 mg |
| セレン Se | 0.6 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 11 IU |
| ビタミン A は、レイ | 1 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.7 mg |
| チアミン | 0.023 mg |
| リボフラビン | 0.025 mg |
| ナイアシン | 0.44 mg |
| パントテン酸 | 0.234 mg |
| ビタミン B 6 | 0.123 mg |
| 葉酸、合計 | 3 mcg |
| 葉酸食品 | 3 mcg |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| スクロース | 0.07 g |
| 砂糖、合計 | 0.22 g |
| カロチン、ベータ版 | 6 mcg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 76 mcg |
| 総コリン | 23.7 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 22.8 mcg |
| ベタイン | 1.1 mg |
| グルコース （ブドウ糖） | 0.07 g |
| フルクトース | 0.07 g |