カボチャの葉

グラムcalkcal
10 g 1900 カロリー 1.9 キロカロリー
25 g 4750 カロリー 4.75 キロカロリー
50 g 9500 カロリー 9.5 キロカロリー
100 g 19000 カロリー 19 キロカロリー
250 g 47500 カロリー 47.5 キロカロリー
500 g 95000 カロリー 95 キロカロリー
1000 g 190000 カロリー 190 キロカロリー


100 グラム カボチャの葉 = 19 キロカロリー

3.2g タンパク質 0.4g 脂肪 2.3g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質3.15 g
総脂質 (脂肪)0.4 g
違いによる炭水化物2.33 g
その他
1.24 g
エネルギー
エネルギー19 kcal
92.88 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州39 mg
鉄、Fe2.22 mg
マグネシウム Mg38 mg
リン、P104 mg
カリウム、K436 mg
ナトリウム Na11 mg
亜鉛、亜鉛0.2 mg
銅、銅0.133 mg
マンガン Mn0.355 mg
セレン Se0.9 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU1942 IU
ビタミン A は、レイ97 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C11 mg
チアミン0.094 mg
リボフラビン0.128 mg
ナイアシン0.92 mg
パントテン酸0.042 mg
ビタミン B 60.207 mg
葉酸、合計36 mcg
葉酸食品36 mcg
葉酸、DFE36 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和0.207 g
総一価不飽和脂肪酸0.052 g
合計多価不飽和脂肪酸0.022 g
アミノ酸
トリプトファン0.041 g
スレオニン0.156 g
イソロイシン0.156 g
ロイシン0.318 g
リジン0.2 g
メチオニン0.054 g
シスチン0.032 g
フェニルアラニン0.171 g
チロシン0.156 g
バリン0.181 g
アルギニン0.217 g
ヒスチジン0.05 g