オレンジの皮
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9700 カロリー | 9.7 キロカロリー |
| 25 g | 24250 カロリー | 24.25 キロカロリー |
| 50 g | 48500 カロリー | 48.5 キロカロリー |
| 100 g | 97000 カロリー | 97 キロカロリー |
| 250 g | 242500 カロリー | 242.5 キロカロリー |
| 500 g | 485000 カロリー | 485 キロカロリー |
| 1000 g | 970000 カロリー | 970 キロカロリー |
100 グラム オレンジの皮 = 97 キロカロリー
1.5g タンパク質 0.2g 脂肪 25g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 1.5 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.2 g |
| 違いによる炭水化物 | 25 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.8 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 97 kcal |
| 水 | 72.5 g |
| 総食餌療法繊維 | 10.6 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 161 mg |
| 鉄、Fe | 0.8 mg |
| マグネシウム Mg | 22 mg |
| リン、P | 21 mg |
| カリウム、K | 212 mg |
| ナトリウム Na | 3 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.25 mg |
| 銅、銅 | 0.092 mg |
| セレン Se | 1 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 420 IU |
| ビタミン A は、レイ | 21 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 136 mg |
| チアミン | 0.12 mg |
| リボフラビン | 0.09 mg |
| ナイアシン | 0.9 mg |
| パントテン酸 | 0.49 mg |
| ビタミン B 6 | 0.176 mg |
| 葉酸、合計 | 30 mcg |
| 葉酸食品 | 30 mcg |
| 葉酸、DFE | 30 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.024 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.036 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.04 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.25 mg |
| フィトステ ロール | 34 mg |