エルダーベリー

グラムcalkcal
10 g 7300 カロリー 7.3 キロカロリー
25 g 18250 カロリー 18.25 キロカロリー
50 g 36500 カロリー 36.5 キロカロリー
100 g 73000 カロリー 73 キロカロリー
250 g 182500 カロリー 182.5 キロカロリー
500 g 365000 カロリー 365 キロカロリー
1000 g 730000 カロリー 730 キロカロリー


100 グラム エルダーベリー = 73 キロカロリー

0.7g タンパク質 0.5g 脂肪 18.4g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質0.66 g
総脂質 (脂肪)0.5 g
違いによる炭水化物18.4 g
その他
0.64 g
エネルギー
エネルギー73 kcal
79.8 g
総食餌療法繊維7 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州38 mg
鉄、Fe1.6 mg
マグネシウム Mg5 mg
リン、P39 mg
カリウム、K280 mg
ナトリウム Na6 mg
亜鉛、亜鉛0.11 mg
銅、銅0.061 mg
セレン Se0.6 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU600 IU
ビタミン A は、レイ30 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C36 mg
チアミン0.07 mg
リボフラビン0.06 mg
ナイアシン0.5 mg
パントテン酸0.14 mg
ビタミン B 60.23 mg
葉酸、合計6 mcg
葉酸食品6 mcg
葉酸、DFE6 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和0.023 g
総一価不飽和脂肪酸0.08 g
合計多価不飽和脂肪酸0.247 g
アミノ酸
トリプトファン0.013 g
スレオニン0.027 g
イソロイシン0.027 g
ロイシン0.06 g
リジン0.026 g
メチオニン0.014 g
シスチン0.015 g
フェニルアラニン0.04 g
チロシン0.051 g
バリン0.033 g
アルギニン0.047 g
ヒスチジン0.015 g
アラニン0.03 g
アスパラギン酸0.058 g
グルタミン酸0.096 g
グリシン0.036 g
プロリン0.025 g
セリン0.032 g