アマランス粒
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10200 カロリー | 10.2 キロカロリー |
| 25 g | 25500 カロリー | 25.5 キロカロリー |
| 50 g | 51000 カロリー | 51 キロカロリー |
| 100 g | 102000 カロリー | 102 キロカロリー |
| 250 g | 255000 カロリー | 255 キロカロリー |
| 500 g | 510000 カロリー | 510 キロカロリー |
| 1000 g | 1020000 カロリー | 1020 キロカロリー |
100 グラム アマランス粒 = 102 キロカロリー
3.8g タンパク質 1.6g 脂肪 18.7g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 3.8 g |
| 総脂質 (脂肪) | 1.58 g |
| 違いによる炭水化物 | 18.69 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.77 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 102 kcal |
| 水 | 75.16 g |
| 総食餌療法繊維 | 2.1 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 47 mg |
| 鉄、Fe | 2.1 mg |
| マグネシウム Mg | 65 mg |
| リン、P | 148 mg |
| カリウム、K | 135 mg |
| ナトリウム Na | 6 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.86 mg |
| 銅、銅 | 0.149 mg |
| マンガン Mn | 0.854 mg |
| セレン Se | 5.5 mcg |
| ビタミン | |
| チアミン | 0.015 mg |
| リボフラビン | 0.022 mg |
| ナイアシン | 0.235 mg |
| ビタミン B 6 | 0.113 mg |
| 葉酸、合計 | 22 mcg |
| 葉酸食品 | 22 mcg |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.19 mg |
| トコフェ ロール、γ | 0.05 mg |
| トコフェ ロール、デルタ | 0.24 mg |
| トコフェ ロール、ベータ版 | 0.38 mg |
| 澱粉 | 16.23 g |