わさび

グラムcalkcal
10 g 10900 カロリー 10.9 キロカロリー
25 g 27250 カロリー 27.25 キロカロリー
50 g 54500 カロリー 54.5 キロカロリー
100 g 109000 カロリー 109 キロカロリー
250 g 272500 カロリー 272.5 キロカロリー
500 g 545000 カロリー 545 キロカロリー
1000 g 1090000 カロリー 1090 キロカロリー


100 グラム わさび = 109 キロカロリー

4.8g タンパク質 0.6g 脂肪 23.5g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質4.8 g
総脂質 (脂肪)0.63 g
違いによる炭水化物23.54 g
その他
1.92 g
エネルギー
エネルギー109 kcal
69.11 g
総食餌療法繊維7.8 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州128 mg
鉄、Fe1.03 mg
マグネシウム Mg69 mg
リン、P80 mg
カリウム、K568 mg
ナトリウム Na17 mg
亜鉛、亜鉛1.62 mg
銅、銅0.155 mg
マンガン Mn0.391 mg
ビタミン
ビタミン A、IU35 IU
ビタミン A は、レイ2 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C41.9 mg
チアミン0.131 mg
リボフラビン0.114 mg
ナイアシン0.743 mg
パントテン酸0.203 mg
ビタミン B 60.274 mg
葉酸、合計18 mcg
葉酸食品18 mcg
葉酸、DFE18 mcg DFE
アミノ酸
カロチン、ベータ版21 mcg