Pinon ナット
グラム | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 54100 カロリー | 54.1 キロカロリー |
25 g | 135250 カロリー | 135.25 キロカロリー |
50 g | 270500 カロリー | 270.5 キロカロリー |
100 g | 541000 カロリー | 541 キロカロリー |
250 g | 1352500 カロリー | 1352.5 キロカロリー |
500 g | 2705000 カロリー | 2705 キロカロリー |
1000 g | 5410000 カロリー | 5410 キロカロリー |
100 グラム Pinon ナット = 541 キロカロリー
7.4g タンパク質 34.1g 脂肪 51.1g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
---|---|
組成 | |
タンパク質 | 7.41 g |
総脂質 (脂肪) | 34.08 g |
違いによる炭水化物 | 51.06 g |
その他 | |
灰 | 2.45 g |
エネルギー | |
エネルギー | 541 kcal |
水 | 5 g |
総食餌療法繊維 | 43.4 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 18 mg |
鉄、Fe | 3.53 mg |
マグネシウム Mg | 152 mg |
リン、P | 345 mg |
カリウム、K | 458 mg |
ナトリウム Na | 310 mg |
亜鉛、亜鉛 | 2.89 mg |
銅、銅 | 0.654 mg |
マンガン Mn | 1.74 mg |
ビタミン | |
チアミン | 0.212 mg |
リボフラビン | 0.222 mg |
ナイアシン | 1.63 mg |
パントテン酸 | 0.791 mg |
ビタミン B 6 | 0.116 mg |
葉酸、合計 | 7 mcg |
葉酸食品 | 7 mcg |
脂肪酸は、総飽和 | 3.21 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 15.57 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 14.42 g |
アミノ酸 | |
— | |
糖 | |
スクロース | 3.45 g |
ビタミン E (アルファトコフェロール) | 11.3 mg |
グルコース (ブドウ糖) | 0.15 g |
フルクトース | 0.3 g |
澱粉 | 5.5 g |