Fireweed
グラム | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10300 カロリー | 10.3 キロカロリー |
25 g | 25750 カロリー | 25.75 キロカロリー |
50 g | 51500 カロリー | 51.5 キロカロリー |
100 g | 103000 カロリー | 103 キロカロリー |
250 g | 257500 カロリー | 257.5 キロカロリー |
500 g | 515000 カロリー | 515 キロカロリー |
1000 g | 1030000 カロリー | 1030 キロカロリー |
100 グラム Fireweed = 103 キロカロリー
4.7g タンパク質 2.8g 脂肪 19.2g 炭水化物 /100g
- Fireweed, 葉, 生カロリー · 103 kcal
タンパク質 · 4.71 g 脂肪 · 2.75 g 炭水化物 · 19.22 g - Fireweed, 若い葉, Raw (アラスカ ネイティブ)カロリー · 44 kcal
タンパク質 · 3 g 脂肪 · 0.8 g 炭水化物 · 6.3 g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 4.71 g |
総脂質 (脂肪) | 2.75 g |
違いによる炭水化物 | 19.22 g |
その他 | |
灰 | 2.54 g |
エネルギー | |
エネルギー | 103 kcal |
水 | 70.78 g |
総食餌療法繊維 | 10.6 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 429 mg |
鉄、Fe | 2.4 mg |
マグネシウム Mg | 156 mg |
リン、P | 108 mg |
カリウム、K | 494 mg |
ナトリウム Na | 34 mg |
亜鉛、亜鉛 | 2.66 mg |
銅、銅 | 0.32 mg |
マンガン Mn | 6.704 mg |
セレン Se | 0.9 mcg |
ビタミン | |
ビタミン A、IU | 3598 IU |
ビタミン A は、レイ | 180 mcg RAE |
総アスコルビン酸、ビタミン C | 2.2 mg |
チアミン | 0.033 mg |
リボフラビン | 0.137 mg |
ナイアシン | 4.674 mg |
パントテン酸 | 1.356 mg |
ビタミン B 6 | 0.632 mg |
葉酸、合計 | 112 mcg |
葉酸食品 | 112 mcg |
葉酸、DFE | 112 mcg DFE |
アミノ酸 | |
— | |
糖 | |
— |