ナチョス
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 54300 カロリー | 54.3 キロカロリー |
| 25 g | 135750 カロリー | 135.75 キロカロリー |
| 50 g | 271500 カロリー | 271.5 キロカロリー |
| 100 g | 543000 カロリー | 543 キロカロリー |
| 250 g | 1357500 カロリー | 1357.5 キロカロリー |
| 500 g | 2715000 カロリー | 2715 キロカロリー |
| 1000 g | 5430000 カロリー | 5430 キロカロリー |
100 グラム ナチョス = 543 キロカロリー
6.6g タンパク質 33g 脂肪 58.2g 炭水化物 /100g
- 高速食品, ナチョス, シナモンと砂糖カロリー · 543 kcal
タンパク質 · 6.6 g 脂肪 · 33.01 g 炭水化物 · 58.16 g - 高速食品, ナチョス, チーズとハラペーニョ唐辛子とカロリー · 298 kcal
タンパク質 · 8.24 g 脂肪 · 16.74 g 炭水化物 · 29.45 g - 高速食品, ナチョス, チーズカロリー · 306 kcal
タンパク質 · 8.05 g 脂肪 · 16.77 g 炭水化物 · 32.15 g - 高速食品, ナチョス, チーズ, 豆, 牛ひき肉, ピーマンカロリー · 223 kcal
タンパク質 · 7.76 g 脂肪 · 12.04 g 炭水化物 · 21.89 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 6.6 g |
| 総脂質 (脂肪) | 33.01 g |
| 違いによる炭水化物 | 58.16 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.22 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 543 kcal |
| 水 | 1.01 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 78 mg |
| 鉄、Fe | 2.65 mg |
| マグネシウム Mg | 18 mg |
| リン、P | 30 mg |
| カリウム、K | 72 mg |
| ナトリウム Na | 403 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.54 mg |
| 銅、銅 | 0.143 mg |
| マンガン Mn | 0.452 mg |
| セレン Se | 6.1 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 99 IU |
| ビタミン A は、レイ | 5 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 7.3 mg |
| チアミン | 0.17 mg |
| リボフラビン | 0.41 mg |
| ナイアシン | 3.6 mg |
| パントテン酸 | 1.74 mg |
| ビタミン B 6 | 0.16 mg |
| 葉酸、合計 | 7 mcg |
| ビタミン B 12 | 1.58 mcg |
| 葉酸食品 | 7 mcg |
| 葉酸、DFE | 7 mcg DFE |
| コレステロール | 36 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 16.707 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 10.864 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 3.786 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.047 g |
| スレオニン | 0.248 g |
| イソロイシン | 0.236 g |
| ロイシン | 0.809 g |
| リジン | 0.186 g |
| メチオニン | 0.138 g |
| シスチン | 0.119 g |
| フェニルアラニン | 0.324 g |
| チロシン | 0.269 g |
| バリン | 0.335 g |
| アルギニン | 0.329 g |
| ヒスチジン | 0.202 g |
| アラニン | 0.494 g |
| アスパラギン酸 | 0.459 g |
| グルタミン酸 | 1.238 g |
| グリシン | 0.271 g |
| プロリン | 0.576 g |
| セリン | 0.313 g |
| 糖 | |
| — | |