腰をバラ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16200 カロリー | 16.2 キロカロリー |
| 25 g | 40500 カロリー | 40.5 キロカロリー |
| 50 g | 81000 カロリー | 81 キロカロリー |
| 100 g | 162000 カロリー | 162 キロカロリー |
| 250 g | 405000 カロリー | 405 キロカロリー |
| 500 g | 810000 カロリー | 810 キロカロリー |
| 1000 g | 1620000 カロリー | 1620 キロカロリー |
100 グラム 腰をバラ = 162 キロカロリー
1.6g タンパク質 0.3g 脂肪 38.2g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 1.6 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.34 g |
| 違いによる炭水化物 | 38.22 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.18 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 162 kcal |
| 水 | 58.66 g |
| 総食餌療法繊維 | 24.1 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 169 mg |
| 鉄、Fe | 1.06 mg |
| マグネシウム Mg | 69 mg |
| リン、P | 61 mg |
| カリウム、K | 429 mg |
| ナトリウム Na | 4 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.25 mg |
| 銅、銅 | 0.113 mg |
| マンガン Mn | 1.02 mg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 4345 IU |
| ビタミン A は、レイ | 217 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 426 mg |
| チアミン | 0.016 mg |
| リボフラビン | 0.166 mg |
| ナイアシン | 1.3 mg |
| パントテン酸 | 0.8 mg |
| ビタミン B 6 | 0.076 mg |
| 葉酸、合計 | 3 mcg |
| 葉酸食品 | 3 mcg |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| スクロース | 0.07 g |
| 砂糖、合計 | 2.58 g |
| カロチン、ベータ版 | 2350 mcg |
| カロチン、α | 31 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 5.84 mg |
| クリプトキサンチン、ベータ版 | 483 mcg |
| リコピン | 6800 mcg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 2001 mcg |
| トコフェ ロール、γ | 1.34 mg |
| トコフェ ロール、デルタ | 0.14 mg |
| 総コリン | 12 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 25.9 mcg |
| ベタイン | 2.9 mg |
| トコフェ ロール、ベータ版 | 0.05 mg |
| グルコース （ブドウ糖） | 1.34 g |
| フルクトース | 1.16 g |