綿実油カーネル
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 50600 カロリー | 50.6 キロカロリー |
| 25 g | 126500 カロリー | 126.5 キロカロリー |
| 50 g | 253000 カロリー | 253 キロカロリー |
| 100 g | 506000 カロリー | 506 キロカロリー |
| 250 g | 1265000 カロリー | 1265 キロカロリー |
| 500 g | 2530000 カロリー | 2530 キロカロリー |
| 1000 g | 5060000 カロリー | 5060 キロカロリー |
100 グラム 綿実油カーネル = 506 キロカロリー
32.6g タンパク質 36.3g 脂肪 21.9g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 32.59 g |
| 総脂質 (脂肪) | 36.29 g |
| 違いによる炭水化物 | 21.9 g |
| その他 | |
| 灰 | 4.58 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 506 kcal |
| 水 | 4.65 g |
| 総食餌療法繊維 | 5.5 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 100 mg |
| 鉄、Fe | 5.4 mg |
| マグネシウム Mg | 440 mg |
| リン、P | 800 mg |
| カリウム、K | 1350 mg |
| ナトリウム Na | 25 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 6 mg |
| 銅、銅 | 1.2 mg |
| マンガン Mn | 2.181 mg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 442 IU |
| ビタミン A は、レイ | 22 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 9 mg |
| チアミン | 0.75 mg |
| リボフラビン | 0.255 mg |
| ナイアシン | 3 mg |
| パントテン酸 | 0.456 mg |
| ビタミン B 6 | 0.782 mg |
| 葉酸、合計 | 233 mcg |
| 葉酸食品 | 233 mcg |
| 葉酸、DFE | 233 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 9.699 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 6.919 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 18.068 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.492 g |
| スレオニン | 1.205 g |
| イソロイシン | 1.174 g |
| ロイシン | 2.226 g |
| リジン | 1.654 g |
| メチオニン | 0.529 g |
| シスチン | 0.855 g |
| フェニルアラニン | 2.029 g |
| チロシン | 1.174 g |
| バリン | 1.672 g |
| アルギニン | 4.402 g |
| ヒスチジン | 1.027 g |
| アラニン | 1.512 g |
| アスパラギン酸 | 3.547 g |
| グルタミン酸 | 8.158 g |
| グリシン | 1.58 g |
| プロリン | 1.389 g |
| セリン | 1.629 g |
| 糖 | |
| — | |