ベニバナ種子ミール
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34200 カロリー | 34.2 キロカロリー |
| 25 g | 85500 カロリー | 85.5 キロカロリー |
| 50 g | 171000 カロリー | 171 キロカロリー |
| 100 g | 342000 カロリー | 342 キロカロリー |
| 250 g | 855000 カロリー | 855 キロカロリー |
| 500 g | 1710000 カロリー | 1710 キロカロリー |
| 1000 g | 3420000 カロリー | 3420 キロカロリー |
100 グラム ベニバナ種子ミール = 342 キロカロリー
35.6g タンパク質 2.4g 脂肪 48.7g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 35.62 g |
| 総脂質 (脂肪) | 2.39 g |
| 違いによる炭水化物 | 48.73 g |
| その他 | |
| 灰 | 6.85 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 342 kcal |
| 水 | 6.41 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 77 mg |
| 鉄、Fe | 4.86 mg |
| マグネシウム Mg | 350 mg |
| リン、P | 638 mg |
| カリウム、K | 68 mg |
| ナトリウム Na | 3 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 5.01 mg |
| 銅、銅 | 1.733 mg |
| マンガン Mn | 1.998 mg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 49 IU |
| ビタミン A は、レイ | 2 mcg RAE |
| チアミン | 1.153 mg |
| リボフラビン | 0.412 mg |
| ナイアシン | 2.265 mg |
| パントテン酸 | 3.996 mg |
| ビタミン B 6 | 1.161 mg |
| 葉酸、合計 | 159 mcg |
| 葉酸食品 | 159 mcg |
| 葉酸、DFE | 159 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.207 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.272 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 1.584 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.403 g |
| スレオニン | 1.29 g |
| イソロイシン | 1.579 g |
| ロイシン | 2.54 g |
| リジン | 1.176 g |
| メチオニン | 0.625 g |
| シスチン | 0.685 g |
| フェニルアラニン | 1.774 g |
| チロシン | 1.169 g |
| バリン | 2.258 g |
| アルギニン | 3.851 g |
| ヒスチジン | 0.995 g |
| アラニン | 1.7 g |
| アスパラギン酸 | 3.978 g |
| グルタミン酸 | 8.145 g |
| グリシン | 2.224 g |
| プロリン | 1.599 g |
| セリン | 1.788 g |
| 糖 | |
| — | |