ワサビノキ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3700 カロリー | 3.7 キロカロリー |
| 25 g | 9250 カロリー | 9.25 キロカロリー |
| 50 g | 18500 カロリー | 18.5 キロカロリー |
| 100 g | 37000 カロリー | 37 キロカロリー |
| 250 g | 92500 カロリー | 92.5 キロカロリー |
| 500 g | 185000 カロリー | 185 キロカロリー |
| 1000 g | 370000 カロリー | 370 キロカロリー |
100 グラム ワサビノキ = 37 キロカロリー
2.1g タンパク質 0.2g 脂肪 8.5g 炭水化物 /100g
- ワサビノキ, ポッド, 生カロリー · 37 kcal
タンパク質 · 2.1 g 脂肪 · 0.2 g 炭水化物 · 8.53 g - ワサビノキ, ポッド, 調理, ゆで, 排水, 塩なしカロリー · 36 kcal
タンパク質 · 2.09 g 脂肪 · 0.19 g 炭水化物 · 8.18 g - ワサビノキ, 緑豊かなヒント, 調理, ゆで, 排水, 塩でカロリー · 60 kcal
タンパク質 · 5.27 g 脂肪 · 0.93 g 炭水化物 · 11.15 g - ワサビノキ, 緑豊かなヒント, 調理, ゆで, 排水, 塩なしカロリー · 60 kcal
タンパク質 · 5.27 g 脂肪 · 0.93 g 炭水化物 · 11.15 g - ワサビノキ, ポッド, 調理, ゆで, 排水, 塩でカロリー · 36 kcal
タンパク質 · 2.09 g 脂肪 · 0.19 g 炭水化物 · 8.18 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 2.1 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.2 g |
| 違いによる炭水化物 | 8.53 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.97 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 37 kcal |
| 水 | 88.2 g |
| 総食餌療法繊維 | 3.2 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 30 mg |
| 鉄、Fe | 0.36 mg |
| マグネシウム Mg | 45 mg |
| リン、P | 50 mg |
| カリウム、K | 461 mg |
| ナトリウム Na | 42 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.45 mg |
| 銅、銅 | 0.084 mg |
| マンガン Mn | 0.259 mg |
| セレン Se | 0.7 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 74 IU |
| ビタミン A は、レイ | 4 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 141 mg |
| チアミン | 0.053 mg |
| リボフラビン | 0.074 mg |
| ナイアシン | 0.62 mg |
| パントテン酸 | 0.794 mg |
| ビタミン B 6 | 0.12 mg |
| 葉酸、合計 | 44 mcg |
| 葉酸食品 | 44 mcg |
| 葉酸、DFE | 44 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.033 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.102 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.003 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| — | |