ランブータン
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8200 カロリー | 8.2 キロカロリー |
| 25 g | 20500 カロリー | 20.5 キロカロリー |
| 50 g | 41000 カロリー | 41 キロカロリー |
| 100 g | 82000 カロリー | 82 キロカロリー |
| 250 g | 205000 カロリー | 205 キロカロリー |
| 500 g | 410000 カロリー | 410 キロカロリー |
| 1000 g | 820000 カロリー | 820 キロカロリー |
100 グラム ランブータン = 82 キロカロリー
0.7g タンパク質 0.2g 脂肪 20.9g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 0.65 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.21 g |
| 違いによる炭水化物 | 20.87 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.23 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 82 kcal |
| 水 | 78.04 g |
| 総食餌療法繊維 | 0.9 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 22 mg |
| 鉄、Fe | 0.35 mg |
| マグネシウム Mg | 7 mg |
| リン、P | 9 mg |
| カリウム、K | 42 mg |
| ナトリウム Na | 11 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.08 mg |
| 銅、銅 | 0.066 mg |
| マンガン Mn | 0.343 mg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 3 IU |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 4.9 mg |
| チアミン | 0.013 mg |
| リボフラビン | 0.022 mg |
| ナイアシン | 1.352 mg |
| パントテン酸 | 0.018 mg |
| ビタミン B 6 | 0.02 mg |
| 葉酸、合計 | 8 mcg |
| 葉酸食品 | 8 mcg |
| 葉酸、DFE | 8 mcg DFE |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| カロチン、ベータ版 | 2 mcg |