ヤギ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10900 カロリー | 10.9 キロカロリー |
| 25 g | 27250 カロリー | 27.25 キロカロリー |
| 50 g | 54500 カロリー | 54.5 キロカロリー |
| 100 g | 109000 カロリー | 109 キロカロリー |
| 250 g | 272500 カロリー | 272.5 キロカロリー |
| 500 g | 545000 カロリー | 545 キロカロリー |
| 1000 g | 1090000 カロリー | 1090 キロカロリー |
100 グラム ヤギ = 109 キロカロリー
20.6g タンパク質 2.3g 脂肪 0g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 20.6 g |
| 総脂質 (脂肪) | 2.31 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.11 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 109 kcal |
| 水 | 75.84 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 13 mg |
| 鉄、Fe | 2.83 mg |
| リン、P | 180 mg |
| カリウム、K | 385 mg |
| ナトリウム Na | 82 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 4 mg |
| 銅、銅 | 0.256 mg |
| マンガン Mn | 0.038 mg |
| セレン Se | 8.8 mcg |
| ビタミン | |
| チアミン | 0.11 mg |
| リボフラビン | 0.49 mg |
| ナイアシン | 3.75 mg |
| 葉酸、合計 | 5 mcg |
| ビタミン B 12 | 1.13 mcg |
| 葉酸食品 | 5 mcg |
| 葉酸、DFE | 5 mcg DFE |
| コレステロール | 57 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.71 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 1.03 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.17 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.306 g |
| スレオニン | 0.981 g |
| イソロイシン | 1.042 g |
| ロイシン | 1.716 g |
| リジン | 1.532 g |
| メチオニン | 0.552 g |
| シスチン | 0.245 g |
| フェニルアラニン | 0.715 g |
| チロシン | 0.633 g |
| バリン | 1.103 g |
| アルギニン | 1.512 g |
| ヒスチジン | 0.429 g |
| 糖 | |
| — | |