マフィン
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25500 カロリー | 25.5 キロカロリー |
| 25 g | 63750 カロリー | 63.75 キロカロリー |
| 50 g | 127500 カロリー | 127.5 キロカロリー |
| 100 g | 255000 カロリー | 255 キロカロリー |
| 250 g | 637500 カロリー | 637.5 キロカロリー |
| 500 g | 1275000 カロリー | 1275 キロカロリー |
| 1000 g | 2550000 カロリー | 2550 キロカロリー |
100 グラム マフィン = 255 キロカロリー
4.2g タンパク質 4.2g 脂肪 50.1g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 4.23 g |
| 総脂質 (脂肪) | 4.22 g |
| 違いによる炭水化物 | 50.05 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.56 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 255 kcal |
| 水 | 39.94 g |
| 総食餌療法繊維 | 4.2 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 35 mg |
| 鉄、Fe | 2 mg |
| マグネシウム Mg | 10 mg |
| リン、P | 125 mg |
| カリウム、K | 96 mg |
| ナトリウム Na | 413 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 1.27 mg |
| 銅、銅 | 0.08 mg |
| マンガン Mn | 0.785 mg |
| セレン Se | 9.8 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 39 IU |
| レチノール | 10 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 10 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.9 mg |
| チアミン | 0.163 mg |
| リボフラビン | 0.175 mg |
| ナイアシン | 1.375 mg |
| パントテン酸 | 0.251 mg |
| ビタミン B 6 | 0.042 mg |
| 葉酸、合計 | 48 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.16 mcg |
| 葉酸 | 36 mcg |
| 葉酸食品 | 12 mcg |
| 葉酸、DFE | 73 mcg DFE |
| コレステロール | 28 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 1.549 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.86 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 1.363 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.048 g |
| スレオニン | 0.151 g |
| イソロイシン | 0.185 g |
| ロイシン | 0.319 g |
| リジン | 0.201 g |
| メチオニン | 0.092 g |
| シスチン | 0.099 g |
| フェニルアラニン | 0.197 g |
| チロシン | 0.109 g |
| バリン | 0.213 g |
| アルギニン | 0.192 g |
| ヒスチジン | 0.092 g |
| アラニン | 0.171 g |
| アスパラギン酸 | 0.283 g |
| グルタミン酸 | 0.967 g |
| グリシン | 0.139 g |
| プロリン | 0.327 g |
| セリン | 0.235 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 27.05 g |
| カロチン、ベータ版 | 3 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.39 mg |
| ビタミン D | 3 IU |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| クリプトキサンチン、ベータ版 | 1 mcg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 56 mcg |
| 総コリン | 51.7 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 5.7 mcg |