ボイセンベリー
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5000 カロリー | 5 キロカロリー |
| 25 g | 12500 カロリー | 12.5 キロカロリー |
| 50 g | 25000 カロリー | 25 キロカロリー |
| 100 g | 50000 カロリー | 50 キロカロリー |
| 250 g | 125000 カロリー | 125 キロカロリー |
| 500 g | 250000 カロリー | 250 キロカロリー |
| 1000 g | 500000 カロリー | 500 キロカロリー |
100 グラム ボイセンベリー = 50 キロカロリー
1.1g タンパク質 0.3g 脂肪 12.2g 炭水化物 /100g
- ボイセンベリー, 冷凍, 無糖カロリー · 50 kcal
タンパク質 · 1.1 g 脂肪 · 0.26 g 炭水化物 · 12.19 g - ボイセンベリー, 缶詰, 重いシロップカロリー · 88 kcal
タンパク質 · 0.99 g 脂肪 · 0.12 g 炭水化物 · 22.31 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 1.1 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.26 g |
| 違いによる炭水化物 | 12.19 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.54 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 50 kcal |
| 水 | 85.9 g |
| 総食餌療法繊維 | 5.3 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 27 mg |
| 鉄、Fe | 0.85 mg |
| マグネシウム Mg | 16 mg |
| リン、P | 27 mg |
| カリウム、K | 139 mg |
| ナトリウム Na | 1 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.22 mg |
| 銅、銅 | 0.08 mg |
| マンガン Mn | 0.547 mg |
| セレン Se | 0.2 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 67 IU |
| ビタミン A は、レイ | 3 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 3.1 mg |
| チアミン | 0.053 mg |
| リボフラビン | 0.037 mg |
| ナイアシン | 0.767 mg |
| パントテン酸 | 0.25 mg |
| ビタミン B 6 | 0.056 mg |
| 葉酸、合計 | 63 mcg |
| 葉酸食品 | 63 mcg |
| 葉酸、DFE | 63 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.009 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.025 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.148 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 6.89 g |
| カロチン、ベータ版 | 40 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.87 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 118 mcg |
| 総コリン | 10.2 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 7.8 mcg |