ホヤ （tunughnak） （アラスカ ネイティブ）
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2000 カロリー | 2 キロカロリー |
| 25 g | 5000 カロリー | 5 キロカロリー |
| 50 g | 10000 カロリー | 10 キロカロリー |
| 100 g | 20000 カロリー | 20 キロカロリー |
| 250 g | 50000 カロリー | 50 キロカロリー |
| 500 g | 100000 カロリー | 100 キロカロリー |
| 1000 g | 200000 カロリー | 200 キロカロリー |
100 グラム ホヤ （tunughnak） （アラスカ ネイティブ） = 20 キロカロリー
3.8g タンパク質 0.5g 脂肪 0g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 3.8 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.5 g |
| その他 | |
| 灰 | 3.1 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 20 kcal |
| 水 | 90.4 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 47 mg |
| 鉄、Fe | 3.3 mg |
| カリウム、K | 102 mg |
| ナトリウム Na | 656 mg |
| ビタミン | |
| リボフラビン | 0.2 mg |
| コレステロール | 7 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.1 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.12 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.2 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| — | |