ブラックベリーのジュース
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3800 カロリー | 3.8 キロカロリー |
| 25 g | 9500 カロリー | 9.5 キロカロリー |
| 50 g | 19000 カロリー | 19 キロカロリー |
| 100 g | 38000 カロリー | 38 キロカロリー |
| 250 g | 95000 カロリー | 95 キロカロリー |
| 500 g | 190000 カロリー | 190 キロカロリー |
| 1000 g | 380000 カロリー | 380 キロカロリー |
100 グラム ブラックベリーのジュース = 38 キロカロリー
0.3g タンパク質 0.6g 脂肪 7.8g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 0.3 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.6 g |
| 違いによる炭水化物 | 7.8 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.4 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 38 kcal |
| 水 | 90.9 g |
| 総食餌療法繊維 | 0.1 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 12 mg |
| 鉄、Fe | 0.48 mg |
| マグネシウム Mg | 21 mg |
| リン、P | 12 mg |
| カリウム、K | 135 mg |
| ナトリウム Na | 1 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.41 mg |
| 銅、銅 | 0.114 mg |
| セレン Se | 0.3 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 123 IU |
| ビタミン A は、レイ | 6 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 11.3 mg |
| チアミン | 0.012 mg |
| リボフラビン | 0.018 mg |
| ナイアシン | 0.446 mg |
| ビタミン B 6 | 0.021 mg |
| 葉酸、合計 | 10 mcg |
| 葉酸食品 | 10 mcg |
| 葉酸、DFE | 10 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.018 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.058 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.344 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 7.7 g |
| カロチン、ベータ版 | 74 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.9 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 68 mcg |
| 総コリン | 6.6 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 15.2 mcg |