マカダミア ナッツ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 71800 カロリー | 71.8 キロカロリー |
| 25 g | 179500 カロリー | 179.5 キロカロリー |
| 50 g | 359000 カロリー | 359 キロカロリー |
| 100 g | 718000 カロリー | 718 キロカロリー |
| 250 g | 1795000 カロリー | 1795 キロカロリー |
| 500 g | 3590000 カロリー | 3590 キロカロリー |
| 1000 g | 7180000 カロリー | 7180 キロカロリー |
100 グラム マカダミア ナッツ = 718 キロカロリー
7.9g タンパク質 75.8g 脂肪 13.8g 炭水化物 /100g
- ナット, マカダミア ナッツ, 生カロリー · 718 kcal
タンパク質 · 7.91 g 脂肪 · 75.77 g 炭水化物 · 13.82 g - ナット, マカダミア ナッツ, ドライ ロースト, 追加塩なしカロリー · 718 kcal
タンパク質 · 7.79 g 脂肪 · 76.08 g 炭水化物 · 13.38 g - ナット, マカダミア ナッツ, ドライ ロースト, 加えられた塩とカロリー · 716 kcal
タンパク質 · 7.79 g 脂肪 · 76.08 g 炭水化物 · 12.83 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 7.91 g |
| 総脂質 (脂肪) | 75.77 g |
| 違いによる炭水化物 | 13.82 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.14 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 718 kcal |
| 水 | 1.36 g |
| 総食餌療法繊維 | 8.6 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 85 mg |
| 鉄、Fe | 3.69 mg |
| マグネシウム Mg | 130 mg |
| リン、P | 188 mg |
| カリウム、K | 368 mg |
| ナトリウム Na | 5 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 1.3 mg |
| 銅、銅 | 0.756 mg |
| マンガン Mn | 4.131 mg |
| セレン Se | 3.6 mcg |
| ビタミン | |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 1.2 mg |
| チアミン | 1.195 mg |
| リボフラビン | 0.162 mg |
| ナイアシン | 2.473 mg |
| パントテン酸 | 0.758 mg |
| ビタミン B 6 | 0.275 mg |
| 葉酸、合計 | 11 mcg |
| 葉酸食品 | 11 mcg |
| 葉酸、DFE | 11 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 12.061 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 58.877 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 1.502 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.067 g |
| スレオニン | 0.37 g |
| イソロイシン | 0.314 g |
| ロイシン | 0.602 g |
| リジン | 0.018 g |
| メチオニン | 0.023 g |
| シスチン | 0.006 g |
| フェニルアラニン | 0.665 g |
| チロシン | 0.511 g |
| バリン | 0.363 g |
| アルギニン | 1.402 g |
| ヒスチジン | 0.195 g |
| アラニン | 0.388 g |
| アスパラギン酸 | 1.099 g |
| グルタミン酸 | 2.267 g |
| グリシン | 0.454 g |
| プロリン | 0.468 g |
| セリン | 0.419 g |
| 糖 | |
| スクロース | 4.43 g |
| 砂糖、合計 | 4.57 g |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.54 mg |
| フィトステ ロール | 116 mg |
| グルコース （ブドウ糖） | 0.07 g |
| フルクトース | 0.07 g |
| カンペステ ロール | 8 mg |
| Β-シトステ ロール | 108 mg |
| 澱粉 | 1.05 g |