メキシコ
グラム | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 28200 カロリー | 28.2 キロカロリー |
25 g | 70500 カロリー | 70.5 キロカロリー |
50 g | 141000 カロリー | 141 キロカロリー |
100 g | 282000 カロリー | 282 キロカロリー |
250 g | 705000 カロリー | 705 キロカロリー |
500 g | 1410000 カロリー | 1410 キロカロリー |
1000 g | 2820000 カロリー | 2820 キロカロリー |
100 グラム メキシコ = 282 キロカロリー
24.7g タンパク質 19.4g 脂肪 3.4g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 24.69 g |
総脂質 (脂肪) | 19.4 g |
違いによる炭水化物 | 3.41 g |
その他 | |
灰 | 4.3 g |
エネルギー | |
エネルギー | 282 kcal |
水 | 48.2 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 1146 mg |
鉄、Fe | 0.13 mg |
マグネシウム Mg | 35 mg |
リン、P | 583 mg |
カリウム、K | 93 mg |
ナトリウム Na | 776 mg |
亜鉛、亜鉛 | 4.3 mg |
銅、銅 | 0.021 mg |
セレン Se | 15.5 mcg |
ビタミン | |
ビタミン A、IU | 586 IU |
レチノール | 151 mcg |
ビタミン A は、レイ | 155 mcg RAE |
チアミン | 0.03 mg |
リボフラビン | 0.3 mg |
ナイアシン | 0.06 mg |
ビタミン B 6 | 0.084 mg |
葉酸、合計 | 20 mcg |
ビタミン B 12 | 1.66 mcg |
葉酸食品 | 20 mcg |
葉酸、DFE | 20 mcg DFE |
コレステロール | 62 mg |
脂肪酸は、総飽和 | 11.58 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 5.02 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 0.75 g |
アミノ酸 | |
— | |
糖 | |
砂糖、合計 | 0.56 g |
カロチン、ベータ版 | 50 mcg |
ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.17 mg |
ビタミン D | 14 IU |
ビタミン D3 (コレカルシフェ ロール) | 0.4 mcg |
ビタミン D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
総コリン | 13.5 mg |
ビタミン K (フィロキノン) | 1.6 mcg |