メキシコ

グラムcalkcal
10 g 28200 カロリー 28.2 キロカロリー
25 g 70500 カロリー 70.5 キロカロリー
50 g 141000 カロリー 141 キロカロリー
100 g 282000 カロリー 282 キロカロリー
250 g 705000 カロリー 705 キロカロリー
500 g 1410000 カロリー 1410 キロカロリー
1000 g 2820000 カロリー 2820 キロカロリー


100 グラム メキシコ = 282 キロカロリー

24.7g タンパク質 19.4g 脂肪 3.4g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質24.69 g
総脂質 (脂肪)19.4 g
違いによる炭水化物3.41 g
その他
4.3 g
エネルギー
エネルギー282 kcal
48.2 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州1146 mg
鉄、Fe0.13 mg
マグネシウム Mg35 mg
リン、P583 mg
カリウム、K93 mg
ナトリウム Na776 mg
亜鉛、亜鉛4.3 mg
銅、銅0.021 mg
セレン Se15.5 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU586 IU
レチノール151 mcg
ビタミン A は、レイ155 mcg RAE
チアミン0.03 mg
リボフラビン0.3 mg
ナイアシン0.06 mg
ビタミン B 60.084 mg
葉酸、合計20 mcg
ビタミン B 121.66 mcg
葉酸食品20 mcg
葉酸、DFE20 mcg DFE
コレステロール62 mg
脂肪酸は、総飽和11.58 g
総一価不飽和脂肪酸5.02 g
合計多価不飽和脂肪酸0.75 g
アミノ酸
砂糖、合計0.56 g
カロチン、ベータ版50 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.17 mg
ビタミン D14 IU
ビタミン D3 (コレカルシフェ ロール)0.4 mcg
ビタミン D (D2 + D3)0.4 mcg
総コリン13.5 mg
ビタミン K (フィロキノン)1.6 mcg