クリーム
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 20100 カロリー | 20.1 キロカロリー |
| 25 g | 50250 カロリー | 50.25 キロカロリー |
| 50 g | 100500 カロリー | 100.5 キロカロリー |
| 100 g | 201000 カロリー | 201 キロカロリー |
| 250 g | 502500 カロリー | 502.5 キロカロリー |
| 500 g | 1005000 カロリー | 1005 キロカロリー |
| 1000 g | 2010000 カロリー | 2010 キロカロリー |
100 グラム クリーム = 201 キロカロリー
7.9g タンパク質 15.3g 脂肪 8.1g 炭水化物 /100g
- チーズ, クリーム, 低脂肪カロリー · 201 kcal
タンパク質 · 7.85 g 脂肪 · 15.28 g 炭水化物 · 8.13 g - チーズ, クリーム, 脂肪無料カロリー · 105 kcal
タンパク質 · 15.69 g 脂肪 · 1 g 炭水化物 · 7.66 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 7.85 g |
| 総脂質 (脂肪) | 15.28 g |
| 違いによる炭水化物 | 8.13 g |
| その他 | |
| 灰 | 2.03 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 201 kcal |
| 水 | 66.72 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 148 mg |
| 鉄、Fe | 0.17 mg |
| マグネシウム Mg | 8 mg |
| リン、P | 152 mg |
| カリウム、K | 247 mg |
| ナトリウム Na | 470 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.57 mg |
| 銅、銅 | 0.032 mg |
| マンガン Mn | 0.011 mg |
| セレン Se | 4 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 552 IU |
| レチノール | 160 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 161 mcg RAE |
| チアミン | 0.04 mg |
| リボフラビン | 0.185 mg |
| ナイアシン | 0.125 mg |
| パントテン酸 | 0.845 mg |
| ビタミン B 6 | 0.045 mg |
| 葉酸、合計 | 19 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.92 mcg |
| 葉酸食品 | 19 mcg |
| 葉酸、DFE | 19 mcg DFE |
| コレステロール | 54 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 9.098 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 3.996 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.658 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.091 g |
| スレオニン | 0.308 g |
| イソロイシン | 0.429 g |
| ロイシン | 0.869 g |
| リジン | 0.75 g |
| メチオニン | 0.252 g |
| シスチン | 0.055 g |
| フェニルアラニン | 0.384 g |
| チロシン | 0.401 g |
| バリン | 0.522 g |
| アルギニン | 0.311 g |
| ヒスチジン | 0.232 g |
| アラニン | 0.243 g |
| アスパラギン酸 | 0.68 g |
| グルタミン酸 | 1.725 g |
| グリシン | 0.187 g |
| プロリン | 0.88 g |
| セリン | 0.495 g |
| 糖 | |
| 乳糖 | 5.82 g |
| 砂糖、合計 | 5.82 g |
| カロチン、ベータ版 | 11 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.27 mg |
| ビタミン D | 11 IU |
| ビタミン D3 （コレカルシフェ ロール） | 0.3 mcg |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
| トコフェ ロール、γ | 0.02 mg |
| 総コリン | 12.1 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 1.1 mcg |
| 澱粉 | 1.35 g |
| メナキノン 4 | 5.4 mcg |