スパゲッティ

グラムcalkcal
10 g 10700 カロリー 10.7 キロカロリー
25 g 26750 カロリー 26.75 キロカロリー
50 g 53500 カロリー 53.5 キロカロリー
100 g 107000 カロリー 107 キロカロリー
250 g 267500 カロリー 267.5 キロカロリー
500 g 535000 カロリー 535 キロカロリー
1000 g 1070000 カロリー 1070 キロカロリー


100 グラム スパゲッティ = 107 キロカロリー

4.2g タンパク質 5.1g 脂肪 11.1g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質4.17 g
総脂質 (脂肪)5.1 g
違いによる炭水化物11.11 g
その他
1.38 g
エネルギー
エネルギー107 kcal
78.24 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州12 mg
鉄、Fe1.31 mg
マグネシウム Mg14 mg
リン、P4 mg
カリウム、K141 mg
ナトリウム Na406 mg
亜鉛、亜鉛0.6 mg
銅、銅0.096 mg
マンガン Mn0.218 mg
セレン Se9.7 mcg
ビタミン
チアミン0.091 mg
リボフラビン0.106 mg
ナイアシン1.986 mg
ビタミン B 60.064 mg
葉酸、合計20 mcg
ビタミン B 120.28 mcg
コレステロール9 mg
脂肪酸は、総飽和1.98 g
総一価不飽和脂肪酸2.216 g
合計多価不飽和脂肪酸0.36 g
アミノ酸
総コリン12 mg
ビタミン K (フィロキノン)1.1 mcg
ベタイン23.8 mg
澱粉6.43 g