ポップコーン
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 50000 カロリー | 50 キロカロリー |
| 25 g | 125000 カロリー | 125 キロカロリー |
| 50 g | 250000 カロリー | 250 キロカロリー |
| 100 g | 500000 カロリー | 500 キロカロリー |
| 250 g | 1250000 カロリー | 1250 キロカロリー |
| 500 g | 2500000 カロリー | 2500 キロカロリー |
| 1000 g | 5000000 カロリー | 5000 キロカロリー |
100 グラム ポップコーン = 500 キロカロリー
9g タンパク質 28.1g 脂肪 58.1g 炭水化物 /100g
- スナック, ポップコーン, ホームの準備, ポップ油, 無塩カロリー · 500 kcal
タンパク質 · 9 g 脂肪 · 28.1 g 炭水化物 · 58.1 g - スナック, ポップコーン, Unpopped カーネルカロリー · 375 kcal
タンパク質 · 10.87 g 脂肪 · 4.31 g 炭水化物 · 73.12 g - スナック, ポップコーン, チーズ風味カロリー · 526 kcal
タンパク質 · 9.3 g 脂肪 · 33.2 g 炭水化物 · 51.6 g - スナック, ポップコーン, ケーキカロリー · 384 kcal
タンパク質 · 9.7 g 脂肪 · 3.1 g 炭水化物 · 80.1 g - スナック, ポップコーン, 空気ポップ, 白いポップコーンカロリー · 382 kcal
タンパク質 · 12 g 脂肪 · 4.2 g 炭水化物 · 77.9 g - スナック, ポップコーン, 電子レンジ, 定期的に （バター） 風味, 部分的に水素化されたオイルで作られました。カロリー · 527 kcal
タンパク質 · 8.69 g 脂肪 · 29.97 g 炭水化物 · 55.71 g - スナック, ポップコーン, 電子レンジ, 94 ％ 遊離脂肪カロリー · 402 kcal
タンパク質 · 10.72 g 脂肪 · 6.1 g 炭水化物 · 76.04 g - スナック, ポップコーン, 電子レンジ, 低脂肪カロリー · 424 kcal
タンパク質 · 12.6 g 脂肪 · 9.5 g 炭水化物 · 72 g - スナック, ポップコーン, 空気ポップカロリー · 387 kcal
タンパク質 · 12.94 g 脂肪 · 4.54 g 炭水化物 · 77.9 g - スナック, ポップコーン, キャラメル コーティング, ピーナッツとカロリー · 400 kcal
タンパク質 · 6.4 g 脂肪 · 7.8 g 炭水化物 · 80.7 g - スナック, ポップコーン, キャラメル コーティング, ピーナッツなしカロリー · 431 kcal
タンパク質 · 3.8 g 脂肪 · 12.8 g 炭水化物 · 79.1 g - スナック, ポップコーン, ポップ油, 電子レンジ, レギュラー味カロリー · 583 kcal
タンパク質 · 7.29 g 脂肪 · 43.55 g 炭水化物 · 45.06 g - スナック, ポップコーン, ポップ油, 白いポップコーンカロリー · 500 kcal
タンパク質 · 9 g 脂肪 · 28.1 g 炭水化物 · 57.2 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 9 g |
| 総脂質 (脂肪) | 28.1 g |
| 違いによる炭水化物 | 58.1 g |
| その他 | |
| 灰 | 2 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 500 kcal |
| 水 | 2.8 g |
| 総食餌療法繊維 | 10 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 10 mg |
| 鉄、Fe | 2.78 mg |
| マグネシウム Mg | 108 mg |
| リン、P | 250 mg |
| カリウム、K | 225 mg |
| ナトリウム Na | 3 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 2.64 mg |
| 銅、銅 | 0.221 mg |
| セレン Se | 7.3 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 155 IU |
| ビタミン A は、レイ | 8 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.3 mg |
| チアミン | 0.13 mg |
| リボフラビン | 0.14 mg |
| ナイアシン | 1.55 mg |
| ビタミン B 6 | 0.21 mg |
| 葉酸、合計 | 17 mcg |
| 葉酸食品 | 17 mcg |
| 葉酸、DFE | 17 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 5.05 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 8.29 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 13.52 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.54 g |
| カロチン、ベータ版 | 70 mcg |
| カロチン、α | 46 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 2.43 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 1087 mcg |
| 総コリン | 16 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 4.3 mcg |