サワー クリーム
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13800 カロリー | 13.8 キロカロリー |
| 25 g | 34500 カロリー | 34.5 キロカロリー |
| 50 g | 69000 カロリー | 69 キロカロリー |
| 100 g | 138000 カロリー | 138 キロカロリー |
| 250 g | 345000 カロリー | 345 キロカロリー |
| 500 g | 690000 カロリー | 690 キロカロリー |
| 1000 g | 1380000 カロリー | 1380 キロカロリー |
100 グラム サワー クリーム = 138 キロカロリー
3.5g タンパク質 10.6g 脂肪 7.1g 炭水化物 /100g
- サワー クリーム, 光カロリー · 138 kcal
タンパク質 · 3.5 g 脂肪 · 10.6 g 炭水化物 · 7.1 g - サワー クリーム, 脂肪の削減カロリー · 181 kcal
タンパク質 · 7 g 脂肪 · 14.1 g 炭水化物 · 7 g - サワー クリーム, 脂肪無料カロリー · 74 kcal
タンパク質 · 3.1 g 脂肪 · 0 g 炭水化物 · 15.6 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 3.5 g |
| 総脂質 (脂肪) | 10.6 g |
| 違いによる炭水化物 | 7.1 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.7 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 138 kcal |
| 水 | 78.1 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 141 mg |
| 鉄、Fe | 0.07 mg |
| マグネシウム Mg | 10 mg |
| リン、P | 71 mg |
| カリウム、K | 212 mg |
| ナトリウム Na | 71 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.5 mg |
| 銅、銅 | 0.016 mg |
| セレン Se | 3.1 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 328 IU |
| レチノール | 88 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 90 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.9 mg |
| チアミン | 0.04 mg |
| リボフラビン | 0.12 mg |
| ナイアシン | 0.07 mg |
| ビタミン B 6 | 0.02 mg |
| 葉酸、合計 | 11 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.42 mcg |
| 葉酸食品 | 11 mcg |
| 葉酸、DFE | 11 mcg DFE |
| コレステロール | 35 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 6.6 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 3.1 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.4 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.22 g |
| カロチン、ベータ版 | 21 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.3 mg |
| ビタミン D | 8 IU |
| ビタミン D3 （コレカルシフェ ロール） | 0.2 mcg |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| 総コリン | 19.2 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 0.5 mcg |