グラノーラ バー
グラム | cal | kcal |
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10 g | 53600 カロリー | 53.6 キロカロリー |
25 g | 134000 カロリー | 134 キロカロリー |
50 g | 268000 カロリー | 268 キロカロリー |
100 g | 536000 カロリー | 536 キロカロリー |
250 g | 1340000 カロリー | 1340 キロカロリー |
500 g | 2680000 カロリー | 2680 キロカロリー |
1000 g | 5360000 カロリー | 5360 キロカロリー |
100 グラム グラノーラ バー = 536 キロカロリー
9.6g タンパク質 31.2g 脂肪 54.1g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 9.6 g |
総脂質 (脂肪) | 31.2 g |
違いによる炭水化物 | 54.1 g |
その他 | |
灰 | 1.9 g |
エネルギー | |
エネルギー | 536 kcal |
水 | 3.2 g |
総食餌療法繊維 | 3.8 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 108 mg |
鉄、Fe | 1.45 mg |
マグネシウム Mg | 67 mg |
リン、P | 227 mg |
カリウム、K | 339 mg |
ナトリウム Na | 193 mg |
亜鉛、亜鉛 | 1.47 mg |
銅、銅 | 0.323 mg |
セレン Se | 15.7 mcg |
ビタミン | |
ビタミン A、IU | 26 IU |
レチノール | 8 mcg |
ビタミン A は、レイ | 8 mcg RAE |
総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.6 mg |
チアミン | 0.1 mg |
リボフラビン | 0.21 mg |
ナイアシン | 3.29 mg |
ビタミン B 6 | 0.11 mg |
葉酸、合計 | 25 mcg |
ビタミン B 12 | 0.46 mcg |
葉酸食品 | 25 mcg |
葉酸、DFE | 25 mcg DFE |
コレステロール | 12 mg |
脂肪酸は、総飽和 | 17.065 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 6.561 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 1.906 g |
アミノ酸 | |
— | |
糖 | |
カフェイン | 3 mg |
テオブロミン | 41 mg |
砂糖、合計 | 23.63 g |
ビタミン E (アルファトコフェロール) | 4.59 mg |
ルテイン + ゼアキサンチン | 32 mcg |
総コリン | 24.7 mg |
ビタミン K (フィロキノン) | 5.7 mcg |