キンカン
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7100 カロリー | 7.1 キロカロリー |
| 25 g | 17750 カロリー | 17.75 キロカロリー |
| 50 g | 35500 カロリー | 35.5 キロカロリー |
| 100 g | 71000 カロリー | 71 キロカロリー |
| 250 g | 177500 カロリー | 177.5 キロカロリー |
| 500 g | 355000 カロリー | 355 キロカロリー |
| 1000 g | 710000 カロリー | 710 キロカロリー |
100 グラム キンカン = 71 キロカロリー
1.9g タンパク質 0.9g 脂肪 15.9g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 1.88 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.86 g |
| 違いによる炭水化物 | 15.9 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.52 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 71 kcal |
| 水 | 80.85 g |
| 総食餌療法繊維 | 6.5 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 62 mg |
| 鉄、Fe | 0.86 mg |
| マグネシウム Mg | 20 mg |
| リン、P | 19 mg |
| カリウム、K | 186 mg |
| ナトリウム Na | 10 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.17 mg |
| 銅、銅 | 0.095 mg |
| マンガン Mn | 0.135 mg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 290 IU |
| ビタミン A は、レイ | 15 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 43.9 mg |
| チアミン | 0.037 mg |
| リボフラビン | 0.09 mg |
| ナイアシン | 0.429 mg |
| パントテン酸 | 0.208 mg |
| ビタミン B 6 | 0.036 mg |
| 葉酸、合計 | 17 mcg |
| 葉酸食品 | 17 mcg |
| 葉酸、DFE | 17 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.103 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.154 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.171 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 9.36 g |
| カロチン、α | 155 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.15 mg |
| クリプトキサンチン、ベータ版 | 193 mcg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 129 mcg |
| 総コリン | 8.4 mg |