豆板
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 48600 カロリー | 48.6 キロカロリー |
| 25 g | 121500 カロリー | 121.5 キロカロリー |
| 50 g | 243000 カロリー | 243 キロカロリー |
| 100 g | 486000 カロリー | 486 キロカロリー |
| 250 g | 1215000 カロリー | 1215 キロカロリー |
| 500 g | 2430000 カロリー | 2430 キロカロリー |
| 1000 g | 4860000 カロリー | 4860 キロカロリー |
100 グラム 豆板 = 486 キロカロリー
7.6g タンパク質 19g 脂肪 71.2g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 7.57 g |
| 総脂質 (脂肪) | 18.98 g |
| 違いによる炭水化物 | 71.24 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.51 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 486 kcal |
| 水 | 0.7 g |
| 総食餌療法繊維 | 2.5 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 27 mg |
| 鉄、Fe | 1.22 mg |
| マグネシウム Mg | 42 mg |
| リン、P | 106 mg |
| カリウム、K | 168 mg |
| ナトリウム Na | 445 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.87 mg |
| 銅、銅 | 0.254 mg |
| マンガン Mn | 0.593 mg |
| セレン Se | 2.6 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 142 IU |
| レチノール | 38 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 39 mcg RAE |
| チアミン | 0.134 mg |
| リボフラビン | 0.044 mg |
| ナイアシン | 2.646 mg |
| パントテン酸 | 0.529 mg |
| ビタミン B 6 | 0.079 mg |
| 葉酸、合計 | 46 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.01 mcg |
| 葉酸食品 | 46 mcg |
| 葉酸、DFE | 46 mcg DFE |
| コレステロール | 12 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 4.144 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 8.064 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 4.558 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 51.33 g |
| カロチン、ベータ版 | 9 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 2.56 mg |
| 総コリン | 13.5 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 0.4 mcg |