マシュマロ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31800 カロリー | 31.8 キロカロリー |
| 25 g | 79500 カロリー | 79.5 キロカロリー |
| 50 g | 159000 カロリー | 159 キロカロリー |
| 100 g | 318000 カロリー | 318 キロカロリー |
| 250 g | 795000 カロリー | 795 キロカロリー |
| 500 g | 1590000 カロリー | 1590 キロカロリー |
| 1000 g | 3180000 カロリー | 3180 キロカロリー |
100 グラム マシュマロ = 318 キロカロリー
1.8g タンパク質 0.2g 脂肪 81.3g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 1.8 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.2 g |
| 違いによる炭水化物 | 81.3 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.3 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 318 kcal |
| 水 | 16.4 g |
| 総食餌療法繊維 | 0.1 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 3 mg |
| 鉄、Fe | 0.23 mg |
| マグネシウム Mg | 2 mg |
| リン、P | 8 mg |
| カリウム、K | 5 mg |
| ナトリウム Na | 80 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.04 mg |
| 銅、銅 | 0.097 mg |
| マンガン Mn | 0.008 mg |
| セレン Se | 1.7 mcg |
| ビタミン | |
| チアミン | 0.001 mg |
| リボフラビン | 0.001 mg |
| ナイアシン | 0.078 mg |
| パントテン酸 | 0.005 mg |
| ビタミン B 6 | 0.003 mg |
| 葉酸、合計 | 1 mcg |
| 葉酸食品 | 1 mcg |
| 葉酸、DFE | 1 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.056 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.08 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.047 g |
| アミノ酸 | |
| スレオニン | 0.035 g |
| イソロイシン | 0.028 g |
| ロイシン | 0.066 g |
| リジン | 0.077 g |
| メチオニン | 0.015 g |
| シスチン | 0.002 g |
| フェニルアラニン | 0.042 g |
| チロシン | 0.01 g |
| バリン | 0.05 g |
| アルギニン | 0.147 g |
| ヒスチジン | 0.017 g |
| アラニン | 0.18 g |
| アスパラギン酸 | 0.121 g |
| グルタミン酸 | 0.208 g |
| グリシン | 0.416 g |
| プロリン | 0.275 g |
| セリン | 0.061 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 57.56 g |
| 総コリン | 0.1 mg |