カロリー
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それ 277 が含まれていますキロカロリー 11.51 グラムのタンパク質、24.39 グラムの炭水化物、15.18 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
11.5g タンパク質 15.2g 脂肪 24.4g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 11.51 g |
総脂質 (脂肪) | 15.18 g |
違いによる炭水化物 | 24.39 g |
その他 | |
灰 | 1.1 g |
エネルギー | |
エネルギー | 277 kcal |
水 | 47.82 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 51 mg |
鉄、Fe | 1.8 mg |
マグネシウム Mg | 24 mg |
リン、P | 210 mg |
カリウム、K | 112 mg |
ナトリウム Na | 882 mg |
亜鉛、亜鉛 | 0.74 mg |
銅、銅 | 0.088 mg |
マンガン Mn | 0.203 mg |
セレン Se | 41.7 mcg |
ビタミン | |
ビタミン A、IU | 73 IU |
レチノール | 22 mcg |
ビタミン A は、レイ | 22 mcg RAE |
チアミン | 0.13 mg |
リボフラビン | 0.55 mg |
パントテン酸 | 0.29 mg |
ビタミン B 6 | 0.04 mg |
葉酸、合計 | 61 mcg |
ビタミン B 12 | 0.09 mcg |
葉酸 | 32 mcg |
葉酸食品 | 29 mcg |
葉酸、DFE | 83 mcg DFE |
コレステロール | 122 mg |
脂肪酸は、総飽和 | 3.28 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 10.597 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 0.393 g |
アミノ酸 | |
トリプトファン | 0.154 g |
スレオニン | 0.431 g |
イソロイシン | 0.529 g |
ロイシン | 0.874 g |
リジン | 0.774 g |
メチオニン | 0.291 g |
シスチン | 0.167 g |
フェニルアラニン | 0.516 g |
チロシン | 0.37 g |
バリン | 0.55 g |
アルギニン | 0.822 g |
ヒスチジン | 0.239 g |
アラニン | 0.572 g |
アスパラギン酸 | 0.992 g |
グルタミン酸 | 2.326 g |
グリシン | 0.579 g |
プロリン | 0.611 g |
セリン | 0.52 g |
糖 | |
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