カロリー
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それ 277 が含まれていますキロカロリー 10.8 グラムのタンパク質、52.8 グラムの炭水化物、2.8 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
10.8g タンパク質 2.8g 脂肪 52.8g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 10.8 g |
| 総脂質 (脂肪) | 2.8 g |
| 違いによる炭水化物 | 52.8 g |
| その他 | |
| 灰 | 2.53 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 277 kcal |
| 水 | 32 g |
| 総食餌療法繊維 | 5.4 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 67 mg |
| 鉄、Fe | 2.78 mg |
| マグネシウム Mg | 54 mg |
| リン、P | 171 mg |
| カリウム、K | 208 mg |
| ナトリウム Na | 707 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 1.48 mg |
| 銅、銅 | 0.287 mg |
| マンガン Mn | 1.909 mg |
| セレン Se | 27.8 mcg |
| ビタミン | |
| チアミン | 0.38 mg |
| リボフラビン | 0.3 mg |
| ナイアシン | 2.97 mg |
| パントテン酸 | 0.619 mg |
| ビタミン B 6 | 0.1 mg |
| 葉酸、合計 | 86 mcg |
| 葉酸 | 56 mcg |
| 葉酸食品 | 30 mcg |
| 葉酸、DFE | 125 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.495 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.609 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 1.184 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.106 g |
| スレオニン | 0.273 g |
| イソロイシン | 0.347 g |
| ロイシン | 0.635 g |
| リジン | 0.233 g |
| メチオニン | 0.153 g |
| シスチン | 0.196 g |
| フェニルアラニン | 0.456 g |
| チロシン | 0.229 g |
| バリン | 0.412 g |
| アルギニン | 0.354 g |
| ヒスチジン | 0.198 g |
| アラニン | 0.319 g |
| アスパラギン酸 | 0.468 g |
| グルタミン酸 | 2.963 g |
| グリシン | 0.328 g |
| プロリン | 1.036 g |
| セリン | 0.463 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.4 g |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.63 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 46 mcg |
| 総コリン | 14.6 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 1.5 mcg |
| フィトステ ロール | 3 mg |