カロリー
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それ 195 が含まれていますキロカロリー 5.2 グラムのタンパク質、43.3 グラムの炭水化物、1.5 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
5.2g タンパク質 1.5g 脂肪 43.3g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 5.2 g |
| 総脂質 (脂肪) | 1.5 g |
| 違いによる炭水化物 | 43.3 g |
| その他 | |
| 灰 | 2.8 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 195 kcal |
| 水 | 47.2 g |
| 総食餌療法繊維 | 4.7 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 70 mg |
| 鉄、Fe | 2.1 mg |
| マグネシウム Mg | 63 mg |
| リン、P | 112 mg |
| カリウム、K | 318 mg |
| ナトリウム Na | 631 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.5 mg |
| 銅、銅 | 0.08 mg |
| マンガン Mn | 1.02 mg |
| セレン Se | 21.9 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 87 IU |
| レチノール | 25 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 25 mcg RAE |
| チアミン | 0.014 mg |
| リボフラビン | 0.115 mg |
| ナイアシン | 1.12 mg |
| パントテン酸 | 0.566 mg |
| ビタミン B 6 | 0.082 mg |
| 葉酸、合計 | 11 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.01 mcg |
| 葉酸 | 4 mcg |
| 葉酸食品 | 7 mcg |
| 葉酸、DFE | 14 mcg DFE |
| コレステロール | 1 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.282 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.207 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.564 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.073 g |
| スレオニン | 0.162 g |
| イソロイシン | 0.186 g |
| ロイシン | 0.35 g |
| リジン | 0.156 g |
| メチオニン | 0.092 g |
| シスチン | 0.116 g |
| フェニルアラニン | 0.233 g |
| チロシン | 0.148 g |
| バリン | 0.233 g |
| アルギニン | 0.255 g |
| ヒスチジン | 0.128 g |
| アラニン | 0.203 g |
| アスパラギン酸 | 0.324 g |
| グルタミン酸 | 1.537 g |
| グリシン | 0.203 g |
| プロリン | 0.498 g |
| セリン | 0.251 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 2.42 g |
| カロチン、ベータ版 | 2 mcg |
| カロチン、α | 1 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.32 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 71 mcg |
| 総コリン | 23.5 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 2.5 mcg |