カロリー
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それ 273 が含まれていますキロカロリー 20.02 グラムのタンパク質、1.21 グラムの炭水化物、20.54 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
20g タンパク質 20.5g 脂肪 1.2g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 20.02 g |
総脂質 (脂肪) | 20.54 g |
違いによる炭水化物 | 1.21 g |
その他 | |
灰 | 1.29 g |
エネルギー | |
エネルギー | 273 kcal |
水 | 56.95 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 5 mg |
鉄、Fe | 10.7 mg |
マグネシウム Mg | 17 mg |
リン、P | 294 mg |
カリウム、K | 211 mg |
ナトリウム Na | 56 mg |
亜鉛、亜鉛 | 2.62 mg |
銅、銅 | 0.349 mg |
マンガン Mn | 0.273 mg |
セレン Se | 82.5 mcg |
ビタミン | |
ビタミン A、IU | 75333 IU |
レチノール | 22600 mcg |
ビタミン A は、レイ | 22600 mcg RAE |
総アスコルビン酸、ビタミン C | 22.6 mg |
チアミン | 0.038 mg |
リボフラビン | 2.76 mg |
ナイアシン | 10.2 mg |
パントテン酸 | 4.35 mg |
ビタミン B 6 | 1.04 mg |
葉酸、合計 | 691 mcg |
ビタミン B 12 | 58.2 mcg |
葉酸食品 | 691 mcg |
葉酸、DFE | 691 mcg DFE |
コレステロール | 388 mg |
脂肪酸は、総飽和 | 6.947 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 9.108 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 2.022 g |
アミノ酸 | |
— | |
糖 | |
ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.11 mg |
トコフェ ロール、γ | 0.17 mg |
総コリン | 220.2 mg |
ビタミン K (フィロキノン) | 1.2 mcg |
ベタイン | 2.4 mg |