Šokolaad

Grammicalkcal
10 g 59800 Kalorid 59.8 Kilokalori
25 g 149500 Kalorid 149.5 Kilokalori
50 g 299000 Kalorid 299 Kilokalori
100 g 598000 Kalorid 598 Kilokalori
250 g 1495000 Kalorid 1495 Kilokalori
500 g 2990000 Kalorid 2990 Kilokalori
1000 g 5980000 Kalorid 5980 Kilokalori


100 Grammi Šokolaad = 598 Kilokalori

7.8g valgud 42.6g rasvad 45.9g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu7.79 g
Kokku lipiide (rasva)42.63 g
Vahe süsivesikuid45.9 g
Muud
Tuhk2.32 g
Energia
Energia598 kcal
Vee1.37 g
Kiudaineid, kokku toidu10.9 g
Elemendid
Kaltsium, Ca73 mg
Raud, Fe11.9 mg
Magneesium, Mg228 mg
Fosfor, P308 mg
Kaalium K715 mg
Naatrium Na20 mg
Tsink Zn3.31 mg
Vask, Cu1.766 mg
Mangaani Mn1.948 mg
Seleeni, Se6.8 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ39 IU
A-vitamiini RAE2 mcg RAE
Tiamiini0.034 mg
Riboflaviin0.078 mg
Niatsiin1.054 mg
Pantoteenhape0.418 mg
Vitamiin B-60.038 mg
Vitamiin B-120.28 mcg
Kolesterool3 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud24.489 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped12.781 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku1.257 g
Aminohapped
Suhkrud
Sahharoosi23.99 g
Kofeiin80 mg
Teobromiini802 mg
Suhkruid, kokku23.99 g
Karotiin, beeta19 mcg
Karoteen, alfa7 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.59 mg
Cryptoxanthin, beeta1 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete27 mcg
Tokoferool, gamma9.19 mg
Tokoferool, delta0.29 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)7.3 mcg
Tokoferool, beeta0.01 mg
Rasvhapped, kokku trans0.03 g
Stigmasterooli31 mg
Kampesterooli12 mg
-Sitosterooli86 mg
Rasvhapped, kokku trans-monoenoic0.025 g
Rasvhapped, kokku trans-polyenoic0.005 g