Üksjagu ja kartulid tortilla (Apache)
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22400 Kalorid | 22.4 Kilokalori |
| 25 g | 56000 Kalorid | 56 Kilokalori |
| 50 g | 112000 Kalorid | 112 Kilokalori |
| 100 g | 224000 Kalorid | 224 Kilokalori |
| 250 g | 560000 Kalorid | 560 Kilokalori |
| 500 g | 1120000 Kalorid | 1120 Kilokalori |
| 1000 g | 2240000 Kalorid | 2240 Kilokalori |
100 Grammi Üksjagu ja kartulid tortilla (Apache) = 224 Kilokalori
7.9g valgud 8.3g rasvad 29.4g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 7.91 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 8.31 g |
| Vahe süsivesikuid | 29.35 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.92 g |
| Energia | |
| Energia | 224 kcal |
| Vee | 52.51 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 1.5 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 27 mg |
| Raud, Fe | 1.8 mg |
| Magneesium, Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 82 mg |
| Kaalium K | 275 mg |
| Naatrium Na | 511 mg |
| Tsink Zn | 0.88 mg |
| Vask, Cu | 0.066 mg |
| Mangaani Mn | 0.31 mg |
| Seleeni, Se | 11.3 mcg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 0.277 mg |
| Riboflaviin | 0.135 mg |
| Niatsiin | 2.545 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.214 mg |
| Foolhappe, kokku | 70 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.23 mcg |
| Foolhappe, toit | 70 mcg |
| Kolesterool | 11 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 3.366 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 3.345 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.864 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 0.37 g |
| Maltoos | 0.97 g |
| Suhkruid, kokku | 1.79 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.2 mg |
| Tokoferool, gamma | 0.26 mg |
| Tokoferool, delta | 0.08 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 3.1 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 1.8 mcg |
| Tokoferool, beeta | 0.01 mg |
| Glükoos (dekstroos) | 0.21 g |
| Fruktoos | 0.25 g |
| Hüdroksüproliini | 0.086 g |
| Tärklis | 25.99 g |
| Menaquinone-4 | 1.8 mcg |