Koostis |
Valgu | 2.94 g |
Kokku lipiide (rasva) | 12 g |
Vahe süsivesikuid | 4.26 g |
Muud |
Tuhk | 0.66 g |
Energia |
Energia | 135 kcal |
Vee | 80.14 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 104 mg |
Raud, Fe | 0.07 mg |
Magneesium, Mg | 10 mg |
Fosfor, P | 95 mg |
Kaalium K | 129 mg |
Naatrium Na | 41 mg |
Tsink Zn | 0.5 mg |
Vask, Cu | 0.016 mg |
Mangaani Mn | 0.003 mg |
Seleeni, Se | 2.1 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 372 IU |
Retinooli | 100 mcg |
A-vitamiini RAE | 102 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.9 mg |
Tiamiini | 0.035 mg |
Riboflaviin | 0.149 mg |
Niatsiin | 0.067 mg |
Pantoteenhape | 0.363 mg |
Vitamiin B-6 | 0.016 mg |
Foolhappe, kokku | 11 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.3 mcg |
Foolhappe, toit | 11 mcg |
Foolhappe, DFE | 11 mcg DFE |
Kolesterool | 39 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 7.47 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 3.466 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.446 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.041 g |
Treoniin | 0.133 g |
Isoleutsiin | 0.178 g |
Leutsiin | 0.288 g |
Lüsiin | 0.233 g |
Metioniini | 0.074 g |
Tsüstiin | 0.027 g |
Fenüülalaniini | 0.142 g |
Türosiini | 0.142 g |
Valiin | 0.197 g |
Arginiini | 0.106 g |
Histidiin | 0.08 g |
Alaniini | 0.101 g |
Asparagiinhape | 0.223 g |
Glutamiinhape | 0.616 g |
Glycine | 0.063 g |
ProLine | 0.285 g |
Hüübimisprotsessi | 0.16 g |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 0.16 g |
Karotiin, beeta | 23 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.34 mg |
D-vitamiini | 9 IU |
Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.2 mcg |
Vitamiin D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Koliini, kokku | 19.2 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.6 mcg |