| Koostis |
| Valgu | 26.63 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 5.48 g |
| Vahe süsivesikuid | 50.64 g |
| Muud |
| Tuhk | 11.36 g |
| Energia |
| Energia | 292 kcal |
| Vee | 5.89 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 26.7 g |
| Elemendid |
| Kaltsium, Ca | 1140 mg |
| Raud, Fe | 22.04 mg |
| Magneesium, Mg | 400 mg |
| Fosfor, P | 436 mg |
| Kaalium K | 2683 mg |
| Naatrium Na | 452 mg |
| Tsink Zn | 5.44 mg |
| Vask, Cu | 0.78 mg |
| Mangaani Mn | 9.81 mg |
| Seleeni, Se | 14.1 mcg |
| Vitamiinid |
| A-vitamiin RÜ | 1939 IU |
| A-vitamiini RAE | 97 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 125 mg |
| Tiamiini | 0.196 mg |
| Riboflaviin | 2.383 mg |
| Niatsiin | 9.943 mg |
| Pantoteenhape | 1.062 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.9 mg |
| Foolhappe, kokku | 180 mcg |
| Foolhappe, toit | 180 mcg |
| Foolhappe, DFE | 180 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.774 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.373 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 4.116 g |
| Aminohapped |
| Trüptofaani | 0.475 g |
| Treoniin | 1.193 g |
| Isoleutsiin | 1.546 g |
| Leutsiin | 2.794 g |
| Lüsiin | 2.098 g |
| Metioniini | 0.596 g |
| Tsüstiin | 0.298 g |
| Fenüülalaniini | 1.712 g |
| Türosiini | 1.159 g |
| Valiin | 2.021 g |
| Arginiini | 1.756 g |
| Histidiin | 0.718 g |
| Alaniini | 1.778 g |
| Asparagiinhape | 3.169 g |
| Glutamiinhape | 3.688 g |
| Glycine | 1.756 g |
| ProLine | 2.01 g |
| Hüübimisprotsessi | 1.159 g |
| Suhkrud |
| Sahharoosi | 4.09 g |
| Suhkruid, kokku | 7.27 g |
| Karotiin, beeta | 1152 mcg |
| Karoteen, alfa | 17 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 8.96 mg |
| Cryptoxanthin, beeta | 4 mcg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 2428 mcg |
| Tokoferool, gamma | 1.53 mg |
| Koliini, kokku | 97.1 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 1359.5 mcg |
| Betaiini | 1.7 mg |
| Tokoferool, beeta | 0.02 mg |
| Glükoos (dekstroos) | 2.76 g |
| Fruktoos | 0.42 g |