Paprika

Grammicalkcal
10 g 28200 Kalorid 28.2 Kilokalori
25 g 70500 Kalorid 70.5 Kilokalori
50 g 141000 Kalorid 141 Kilokalori
100 g 282000 Kalorid 282 Kilokalori
250 g 705000 Kalorid 705 Kilokalori
500 g 1410000 Kalorid 1410 Kilokalori
1000 g 2820000 Kalorid 2820 Kilokalori


100 Grammi Paprika = 282 Kilokalori

14.1g valgud 12.9g rasvad 54g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu14.14 g
Kokku lipiide (rasva)12.89 g
Vahe süsivesikuid53.99 g
Muud
Tuhk7.74 g
Energia
Energia282 kcal
Vee11.24 g
Kiudaineid, kokku toidu34.9 g
Elemendid
Kaltsium, Ca229 mg
Raud, Fe21.14 mg
Magneesium, Mg178 mg
Fosfor, P314 mg
Kaalium K2280 mg
Naatrium Na68 mg
Tsink Zn4.33 mg
Vask, Cu0.713 mg
Mangaani Mn1.59 mg
Seleeni, Se6.3 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ49254 IU
A-vitamiini RAE2463 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.9 mg
Tiamiini0.33 mg
Riboflaviin1.23 mg
Niatsiin10.06 mg
Pantoteenhape2.51 mg
Vitamiin B-62.141 mg
Foolhappe, kokku49 mcg
Foolhappe, toit49 mcg
Foolhappe, DFE49 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud2.14 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped1.695 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku7.766 g
Aminohapped
Trüptofaani0.07 g
Treoniin0.49 g
Isoleutsiin0.57 g
Leutsiin0.92 g
Lüsiin0.69 g
Metioniini0.2 g
Tsüstiin0.23 g
Fenüülalaniini0.61 g
Türosiini0.38 g
Valiin0.75 g
Arginiini0.89 g
Histidiin0.25 g
Alaniini0.64 g
Asparagiinhape2.85 g
Glutamiinhape2.26 g
Glycine0.78 g
ProLine2.31 g
Hüübimisprotsessi0.61 g
Suhkrud
Sahharoosi0.81 g
Suhkruid, kokku10.34 g
Karotiin, beeta26162 mcg
Karoteen, alfa595 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)29.83 mg
Cryptoxanthin, beeta6186 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete18944 mcg
Tokoferool, gamma3.25 mg
Tokoferool, delta0.07 mg
Koliini, kokku51.5 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)80.3 mcg
Betaiini7.1 mg
Tokoferool, beeta0.35 mg
Fütosteroolid175 mg
Glükoos (dekstroos)2.63 g
Fruktoos6.71 g
Galaktoosi0.19 g