Virsikud
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5400 Kalorid | 5.4 Kilokalori |
25 g | 13500 Kalorid | 13.5 Kilokalori |
50 g | 27000 Kalorid | 27 Kilokalori |
100 g | 54000 Kalorid | 54 Kilokalori |
250 g | 135000 Kalorid | 135 Kilokalori |
500 g | 270000 Kalorid | 270 Kilokalori |
1000 g | 540000 Kalorid | 540 Kilokalori |
100 Grammi Virsikud = 54 Kilokalori
0.5g valgud 0g rasvad 14.6g süsivesikuid /100g
- Virsikud, Konserveeritud, Heledat siirupit pack, Tahked ained ja vedelikudKalorid · 54 kcal
valgud · 0.45 g rasvad · 0.03 g süsivesikuid · 14.55 g - Virsikud, Külmutatud, Viilutatud, MagustatudKalorid · 94 kcal
valgud · 0.63 g rasvad · 0.13 g süsivesikuid · 23.98 g - Virsikud, TooresKalorid · 39 kcal
valgud · 0.91 g rasvad · 0.25 g süsivesikuid · 9.54 g - Virsikud, Konserveeritud, Veega pack, Tahked ained ja vedelikudKalorid · 24 kcal
valgud · 0.44 g rasvad · 0.06 g süsivesikuid · 6.11 g - Virsikud, Konserveeritud, Ülikerge siirup, Tahked ained ja vedelikudKalorid · 42 kcal
valgud · 0.4 g rasvad · 0.1 g süsivesikuid · 11.1 g - Virsikud, Konserveeritud, Ekstra raske siirup pack, Tahked ained ja vedelikudKalorid · 96 kcal
valgud · 0.47 g rasvad · 0.03 g süsivesikuid · 26.06 g - Virsikud, Vürtsitatud, Konserveeritud, Raske siirup pack, Tahked ained ja vedelikudKalorid · 75 kcal
valgud · 0.41 g rasvad · 0.1 g süsivesikuid · 20.08 g - Virsikud, Konserveeritud, Raske siirup, KuivendatudKalorid · 72 kcal
valgud · 0.52 g rasvad · 0.18 g süsivesikuid · 18.43 g - Virsikud, Konserveeritud, Mahla pakk, Tahked ained ja vedelikudKalorid · 44 kcal
valgud · 0.63 g rasvad · 0.03 g süsivesikuid · 11.57 g - Virsikud, Kuivatatud, Sulfured, Hautatud, Ilma lisatud suhkrutaKalorid · 77 kcal
valgud · 1.16 g rasvad · 0.25 g süsivesikuid · 19.69 g - Virsikud, Kuivatatud, Sulfured, KuumtöötlemataKalorid · 239 kcal
valgud · 3.61 g rasvad · 0.76 g süsivesikuid · 61.33 g - Virsikud, Konserveeritud, Raske siirup pack, Tahked ained ja vedelikudKalorid · 74 kcal
valgud · 0.45 g rasvad · 0.1 g süsivesikuid · 19.94 g - Virsikud, Kuivatatud, Sulfured, Hautatud, SuhkrulisandigaKalorid · 103 kcal
valgud · 1.06 g rasvad · 0.22 g süsivesikuid · 26.6 g - Virsikud, Dehüdreeritud (madal niiskus), Sulfured, HautatudKalorid · 133 kcal
valgud · 2.01 g rasvad · 0.42 g süsivesikuid · 34.14 g - Virsikud, Dehüdreeritud (madal niiskus), Sulfured, KuumtöötlemataKalorid · 325 kcal
valgud · 4.89 g rasvad · 1.03 g süsivesikuid · 83.18 g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 0.45 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.03 g |
Vahe süsivesikuid | 14.55 g |
Muud | |
Tuhk | 0.25 g |
Energia | |
Energia | 54 kcal |
Vee | 84.72 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 1.3 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 3 mg |
Raud, Fe | 0.36 mg |
Magneesium, Mg | 5 mg |
Fosfor, P | 11 mg |
Kaalium K | 97 mg |
Naatrium Na | 5 mg |
Tsink Zn | 0.09 mg |
Vask, Cu | 0.052 mg |
Mangaani Mn | 0.046 mg |
Seleeni, Se | 0.3 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 354 IU |
A-vitamiini RAE | 18 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 2.4 mg |
Tiamiini | 0.009 mg |
Riboflaviin | 0.025 mg |
Niatsiin | 0.593 mg |
Pantoteenhape | 0.05 mg |
Vitamiin B-6 | 0.019 mg |
Foolhappe, kokku | 3 mcg |
Foolhappe, toit | 3 mcg |
Foolhappe, DFE | 3 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.003 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.012 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.015 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.001 g |
Treoniin | 0.018 g |
Isoleutsiin | 0.013 g |
Leutsiin | 0.025 g |
Lüsiin | 0.014 g |
Metioniini | 0.011 g |
Tsüstiin | 0.004 g |
Fenüülalaniini | 0.014 g |
Türosiini | 0.012 g |
Valiin | 0.025 g |
Arginiini | 0.011 g |
Histidiin | 0.008 g |
Alaniini | 0.027 g |
Asparagiinhape | 0.075 g |
Glutamiinhape | 0.068 g |
Glycine | 0.016 g |
ProLine | 0.019 g |
Hüübimisprotsessi | 0.021 g |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 13.25 g |
Karotiin, beeta | 176 mcg |
Karoteen, alfa | 1 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.49 mg |
Cryptoxanthin, beeta | 73 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 61 mcg |
Koliini, kokku | 4.1 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.7 mcg |