Vahvlid
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27300 Kalorid | 27.3 Kilokalori |
25 g | 68250 Kalorid | 68.25 Kilokalori |
50 g | 136500 Kalorid | 136.5 Kilokalori |
100 g | 273000 Kalorid | 273 Kilokalori |
250 g | 682500 Kalorid | 682.5 Kilokalori |
500 g | 1365000 Kalorid | 1365 Kilokalori |
1000 g | 2730000 Kalorid | 2730 Kilokalori |
100 Grammi Vahvlid = 273 Kilokalori
6.6g valgud 9.2g rasvad 41.1g süsivesikuid /100g
- Vahvlid, Petipiim, Külmutatud, Valmis soojuseKalorid · 273 kcal
valgud · 6.58 g rasvad · 9.22 g süsivesikuid · 41.05 g - Vahvlid, Chocolate chip, Külmutatud, Valmis soojuseKalorid · 279 kcal
valgud · 5.71 g rasvad · 10 g süsivesikuid · 41.48 g - Vahvlid, Plain, Valmistatud retseptKalorid · 291 kcal
valgud · 7.9 g rasvad · 14.1 g süsivesikuid · 32.9 g - Vahvlid, Plain, Külmutatud, Valmis soojuse, RöstitudKalorid · 312 kcal
valgud · 7.19 g rasvad · 9.61 g süsivesikuid · 49.29 g - Vahvlid, Plain, Külmutatud, Valmis soojuseKalorid · 285 kcal
valgud · 6.47 g rasvad · 9.7 g süsivesikuid · 42.98 g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 6.58 g |
Kokku lipiide (rasva) | 9.22 g |
Vahe süsivesikuid | 41.05 g |
Muud | |
Tuhk | 2.81 g |
Energia | |
Energia | 273 kcal |
Vee | 40.34 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 2.2 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 279 mg |
Raud, Fe | 6.04 mg |
Magneesium, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 388 mg |
Kaalium K | 126 mg |
Naatrium Na | 621 mg |
Tsink Zn | 0.48 mg |
Vask, Cu | 0.04 mg |
Mangaani Mn | 0.215 mg |
Seleeni, Se | 9.5 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 1335 IU |
Retinooli | 401 mcg |
A-vitamiini RAE | 401 mcg RAE |
Tiamiini | 0.499 mg |
Riboflaviin | 0.665 mg |
Niatsiin | 6.675 mg |
Pantoteenhape | 0.24 mg |
Vitamiin B-6 | 0.972 mg |
Foolhappe, kokku | 63 mcg |
Vitamiin B-12 | 2.86 mcg |
Foolhape | 49 mcg |
Foolhappe, toit | 14 mcg |
Foolhappe, DFE | 96 mcg DFE |
Kolesterool | 15 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.89 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 4.53 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.539 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.074 g |
Treoniin | 0.225 g |
Isoleutsiin | 0.281 g |
Leutsiin | 0.489 g |
Lüsiin | 0.296 g |
Metioniini | 0.133 g |
Tsüstiin | 0.154 g |
Fenüülalaniini | 0.304 g |
Türosiini | 0.154 g |
Valiin | 0.326 g |
Arginiini | 0.282 g |
Histidiin | 0.143 g |
Alaniini | 0.249 g |
Asparagiinhape | 0.406 g |
Glutamiinhape | 1.614 g |
Glycine | 0.214 g |
ProLine | 0.559 g |
Hüübimisprotsessi | 0.347 g |
Suhkrud | |
Sahharoosi | 2.67 g |
Laktoosi | 1.35 g |
Maltoos | 0.29 g |
Suhkruid, kokku | 4.3 g |
Karotiin, beeta | 2 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.62 mg |
Cryptoxanthin, beeta | 2 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 63 mcg |
Tokoferool, gamma | 4.03 mg |
Tokoferool, delta | 1.27 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 10.5 mcg |
Vitamiin B-12, lisatud | 2.7 mcg |
Dihydrophylloquinone | 17.9 mcg |
Tokoferool, beeta | 0.07 mg |
Tärklis | 35.51 g |