Koostis |
Valgu | 14.14 g |
Kokku lipiide (rasva) | 12.89 g |
Vahe süsivesikuid | 53.99 g |
Muud |
Tuhk | 7.74 g |
Energia |
Energia | 282 kcal |
Vee | 11.24 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 34.9 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 229 mg |
Raud, Fe | 21.14 mg |
Magneesium, Mg | 178 mg |
Fosfor, P | 314 mg |
Kaalium K | 2280 mg |
Naatrium Na | 68 mg |
Tsink Zn | 4.33 mg |
Vask, Cu | 0.713 mg |
Mangaani Mn | 1.59 mg |
Seleeni, Se | 6.3 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 49254 IU |
A-vitamiini RAE | 2463 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.9 mg |
Tiamiini | 0.33 mg |
Riboflaviin | 1.23 mg |
Niatsiin | 10.06 mg |
Pantoteenhape | 2.51 mg |
Vitamiin B-6 | 2.141 mg |
Foolhappe, kokku | 49 mcg |
Foolhappe, toit | 49 mcg |
Foolhappe, DFE | 49 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.14 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 1.695 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 7.766 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.07 g |
Treoniin | 0.49 g |
Isoleutsiin | 0.57 g |
Leutsiin | 0.92 g |
Lüsiin | 0.69 g |
Metioniini | 0.2 g |
Tsüstiin | 0.23 g |
Fenüülalaniini | 0.61 g |
Türosiini | 0.38 g |
Valiin | 0.75 g |
Arginiini | 0.89 g |
Histidiin | 0.25 g |
Alaniini | 0.64 g |
Asparagiinhape | 2.85 g |
Glutamiinhape | 2.26 g |
Glycine | 0.78 g |
ProLine | 2.31 g |
Hüübimisprotsessi | 0.61 g |
Suhkrud |
Sahharoosi | 0.81 g |
Suhkruid, kokku | 10.34 g |
Karotiin, beeta | 26162 mcg |
Karoteen, alfa | 595 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 29.83 mg |
Cryptoxanthin, beeta | 6186 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 18944 mcg |
Tokoferool, gamma | 3.25 mg |
Tokoferool, delta | 0.07 mg |
Koliini, kokku | 51.5 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 80.3 mcg |
Betaiini | 7.1 mg |
Tokoferool, beeta | 0.35 mg |
Fütosteroolid | 175 mg |
Glükoos (dekstroos) | 2.63 g |
Fruktoos | 6.71 g |
Galaktoosi | 0.19 g |