Võileib leviku
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14900 Kalorid | 14.9 Kilokalori |
| 25 g | 37250 Kalorid | 37.25 Kilokalori |
| 50 g | 74500 Kalorid | 74.5 Kilokalori |
| 100 g | 149000 Kalorid | 149 Kilokalori |
| 250 g | 372500 Kalorid | 372.5 Kilokalori |
| 500 g | 745000 Kalorid | 745 Kilokalori |
| 1000 g | 1490000 Kalorid | 1490 Kilokalori |
100 Grammi Võileib leviku = 149 Kilokalori
8g valgud 9g rasvad 9g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 8 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 9 g |
| Vahe süsivesikuid | 9 g |
| Muud | |
| Tuhk | 4 g |
| Energia | |
| Energia | 149 kcal |
| Vee | 70 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 3.3 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 44 mg |
| Raud, Fe | 1.5 mg |
| Magneesium, Mg | 127 mg |
| Fosfor, P | 220 mg |
| Kaalium K | 340 mg |
| Naatrium Na | 630 mg |
| Tsink Zn | 1.3 mg |
| Vask, Cu | 0.649 mg |
| Mangaani Mn | 0.765 mg |
| Seleeni, Se | 0.5 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 10 IU |
| Tiamiini | 0.6 mg |
| Riboflaviin | 0.7 mg |
| Niatsiin | 13 mg |
| Pantoteenhape | 0.376 mg |
| Vitamiin B-6 | 1.1 mg |
| Foolhappe, kokku | 103 mcg |
| Vitamiin B-12 | 3.1 mcg |
| Foolhappe, toit | 103 mcg |
| Foolhappe, DFE | 103 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.425 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 2.188 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 4.666 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 4.58 g |
| Karotiin, beeta | 6 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 1.73 mg |
| Koliini, kokku | 46.5 mg |
| Vitamiin B-12, lisatud | 3.1 mcg |