| Koostis |
| Valgu | 23.89 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 10.44 g |
| Muud |
| Tuhk | 2.65 g |
| Energia |
| Energia | 196 kcal |
| Vee | 65.06 g |
| Elemendid |
| Kaltsium, Ca | 22 mg |
| Raud, Fe | 1.49 mg |
| Magneesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 202 mg |
| Kaalium K | 298 mg |
| Naatrium Na | 665 mg |
| Tsink Zn | 3.88 mg |
| Vask, Cu | 0.145 mg |
| Mangaani Mn | 0.024 mg |
| Vitamiinid |
| A-vitamiin RÜ | 75 IU |
| Retinooli | 11 mcg |
| A-vitamiini RAE | 13 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.7 mg |
| Tiamiini | 0.084 mg |
| Riboflaviin | 0.255 mg |
| Niatsiin | 5.72 mg |
| Pantoteenhape | 1.08 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.322 mg |
| Foolhappe, kokku | 6 mcg |
| Vitamiin B-12 | 1.23 mcg |
| Foolhappe, toit | 6 mcg |
| Foolhappe, DFE | 6 mcg DFE |
| Kolesterool | 92 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.266 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 2.99 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.706 g |
| Aminohapped |
| Trüptofaani | 0.185 g |
| Treoniin | 0.892 g |
| Isoleutsiin | 0.993 g |
| Leutsiin | 1.676 g |
| Lüsiin | 1.884 g |
| Metioniini | 0.533 g |
| Tsüstiin | 0.23 g |
| Fenüülalaniini | 0.866 g |
| Türosiini | 0.744 g |
| Valiin | 1.037 g |
| Arginiini | 1.444 g |
| Histidiin | 0.577 g |
| Alaniini | 1.346 g |
| Asparagiinhape | 2.009 g |
| Glutamiinhape | 3.558 g |
| Glycine | 1.299 g |
| ProLine | 0.992 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.922 g |
| Suhkrud |
| Karotiin, beeta | 11 mcg |
| Karoteen, alfa | 11 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.18 mg |
| Cryptoxanthin, beeta | 11 mcg |
| Lükopeen | 11 mcg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 11 mcg |
| Tokoferool, gamma | 0.16 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.5 mcg |
| Rasvhapped, kokku trans | 0.43 g |
| Hüdroksüproliini | 0.226 g |