| Koostis |
| Valgu | 14.79 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 1.66 g |
| Vahe süsivesikuid | 5.03 g |
| Muud |
| Tuhk | 3.66 g |
| Energia |
| Energia | 98 kcal |
| Vee | 74.87 g |
| Elemendid |
| Kaltsium, Ca | 7 mg |
| Raud, Fe | 0.37 mg |
| Magneesium, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 257 mg |
| Kaalium K | 427 mg |
| Naatrium Na | 1042 mg |
| Tsink Zn | 0.89 mg |
| Vask, Cu | 0.346 mg |
| Mangaani Mn | 0.012 mg |
| Seleeni, Se | 13 mcg |
| Vitamiinid |
| Tiamiini | 0.023 mg |
| Riboflaviin | 0.145 mg |
| Niatsiin | 7.15 mg |
| Pantoteenhape | 0.335 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.41 mg |
| Foolhappe, kokku | 4 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.37 mcg |
| Foolhappe, toit | 4 mcg |
| Foolhappe, DFE | 4 mcg DFE |
| Kolesterool | 34 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.318 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.421 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.255 g |
| Aminohapped |
| Trüptofaani | 0.206 g |
| Treoniin | 0.816 g |
| Isoleutsiin | 0.936 g |
| Leutsiin | 1.451 g |
| Lüsiin | 1.698 g |
| Metioniini | 0.525 g |
| Tsüstiin | 0.206 g |
| Fenüülalaniini | 0.731 g |
| Türosiini | 0.708 g |
| Valiin | 0.973 g |
| Arginiini | 1.319 g |
| Histidiin | 0.561 g |
| Alaniini | 1.195 g |
| Asparagiinhape | 1.803 g |
| Glutamiinhape | 2.981 g |
| Glycine | 1.135 g |
| ProLine | 0.876 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.825 g |
| Suhkrud |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.13 mg |
| D-vitamiini | 2 IU |
| Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.1 mcg |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Koliini, kokku | 42.4 mg |
| Betaiini | 3.8 mg |
| Rasvhapped, kokku trans | 0.053 g |
| Rasvhapped, kokku trans-monoenoic | 0.041 g |
| Rasvhapped, kokku trans-polyenoic | 0.012 g |
| Hüdroksüproliini | 0.039 g |
| Menaquinone-4 | 9.1 mcg |