Tylsimys burgereid või soyburgers
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17700 Kalorid | 17.7 Kilokalori |
| 25 g | 44250 Kalorid | 44.25 Kilokalori |
| 50 g | 88500 Kalorid | 88.5 Kilokalori |
| 100 g | 177000 Kalorid | 177 Kilokalori |
| 250 g | 442500 Kalorid | 442.5 Kilokalori |
| 500 g | 885000 Kalorid | 885 Kilokalori |
| 1000 g | 1770000 Kalorid | 1770 Kilokalori |
100 Grammi Tylsimys burgereid või soyburgers = 177 Kilokalori
15.7g valgud 6.3g rasvad 14.3g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 15.7 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 6.3 g |
| Vahe süsivesikuid | 14.27 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.52 g |
| Energia | |
| Energia | 177 kcal |
| Vee | 61.21 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 4.9 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 136 mg |
| Raud, Fe | 2.41 mg |
| Magneesium, Mg | 56 mg |
| Fosfor, P | 206 mg |
| Kaalium K | 333 mg |
| Naatrium Na | 569 mg |
| Tsink Zn | 1.26 mg |
| Vask, Cu | 0.2 mg |
| Mangaani Mn | 0.951 mg |
| Seleeni, Se | 22.6 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 16 IU |
| A-vitamiini RAE | 1 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 4.5 mg |
| Tiamiini | 2.651 mg |
| Riboflaviin | 0.244 mg |
| Niatsiin | 3.753 mg |
| Pantoteenhape | 0.289 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.303 mg |
| Foolhappe, kokku | 124 mcg |
| Vitamiin B-12 | 2.01 mcg |
| Foolhappe, toit | 124 mcg |
| Foolhappe, DFE | 124 mcg DFE |
| Kolesterool | 5 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.44 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 1.778 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.023 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.162 g |
| Treoniin | 0.605 g |
| Isoleutsiin | 0.78 g |
| Leutsiin | 1.399 g |
| Lüsiin | 1.004 g |
| Metioniini | 0.291 g |
| Tsüstiin | 0.26 g |
| Fenüülalaniini | 0.885 g |
| Türosiini | 0.652 g |
| Valiin | 0.89 g |
| Arginiini | 1.045 g |
| Histidiin | 0.465 g |
| Alaniini | 0.726 g |
| Asparagiinhape | 1.553 g |
| Glutamiinhape | 4.086 g |
| Glycine | 0.66 g |
| ProLine | 1.299 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.967 g |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 0.62 g |
| Laktoosi | 0.06 g |
| Suhkruid, kokku | 1.07 g |
| Karotiin, beeta | 10 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.23 mg |
| Koliini, kokku | 19.4 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 4.2 mcg |
| Betaiini | 6.1 mg |
| Vitamiin B-12, lisatud | 2.01 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 0.9 mcg |
| Glükoos (dekstroos) | 0.26 g |
| Fruktoos | 0.13 g |
| Tärklis | 5.78 g |